تجربیات و روابطی که کودک در سال های اولیه زندگی دارد به شکل گیری بزرگسالی که او تبدیل خواهد شد کمک می کند. ایجاد یک محیط حمایتی و دوست داشتنی پر از تعاملات گرم و ملایم به رشد مغز کودک کمک می کند. این پایه و اساس رشد و یادگیری کودک را در آینده می گذارد.

بازی راه اصلی یادگیری و رشد کودک است. این به آنها کمک می کند تا مشکلات را حل کنند، کشف کنند و آزمایش کنند. عوامل دیگری که می توانند بر رشد سالم مغز تأثیر بگذارند عبارتند از:

- سلامتی کودک 

- غذایی که می خورد

- ژن ها

- کیفیت رابطه کودک شما و سایر مراقبین

- کودک چقدر فعال است

- تجربیاتی که کودک دارد

در حالی که نوزادان در زمان‌های مختلف مهارت‌های خود را توسعه می‌دهند، رشد در اکثر کودکان به یک ترتیب اتفاق می‌افتد. به عنوان مثال، کودکان قبل از یادگیری دویدن، راه رفتن را یاد می گیرند.

رشد مغز کودک 

مغز کودک از زمانی که در رحم بوده در حال رشد بوده است. در سه ماهه اول بارداری، اتصالات عصبی ایجاد می شود که کودک را قادر می سازد در رحم حرکت کند. در حالی که در سه ماهه دوم، ارتباطات عصبی و بافت مغزی بیشتری تشکیل می شود.

در سه ماه سوم ، قشر مغز شروع به تسلط بر ساقه مغز می کند و کودک را برای یادگیری آینده آماده می کند.

تا زمانی که کودک به دنیا می آید، آنها می توانند بشنوند (صدای شما را می شناسند!) و همچنین کمی ببینند. سپس مغز آنها برای سالهای زیادی به رشد و توسعه ادامه خواهد داد.

مغز انسان دارای 3 بخش اصلی است:

ساقه مغز و مخچه- اینها مغز را به نخاع متصل می کنند و تنفس، ضربان قلب، فشار خون، تعادل و رفلکس های بدن را کنترل می کنند.

سیستم لیمبیک- این دستگاه در بالای ساقه مغز قرار می گیرد و به بسیاری از عملکردهای مختلف از جمله احساسات، تشنگی، گرسنگی، حافظه، یادگیری و ریتم های روزانه بدن رسیدگی می کند.

قشر مغز- از یک نیمکره چپ و راست تشکیل شده و در بالای سیستم لیمبیک قرار دارد. قشر مغز شامل:

لوب پس سری -  برای بینایی 

لوب تمپورال - برای شنوایی، زبان و تعامل اجتماعی

لوب فرونتال - برای حافظه، خودتنظیمی، برنامه ریزی و حل مسئله

لوب جداری - برای احساسات بدن مانند درد، فشار، گرما و سرما

نمودار قسمت های مختلف مغز را نشان می دهد.

روابط محبت آمیز و تجربیات محرک برای رشد کودک حیاتی است زیرا به کودک فرصت هایی برای برقراری ارتباط، حرکت و یادگیری در مورد دنیای خود می دهد.

چگونه می توانم به رشد مغز کودک کمک کنم

مغز کودک شما از طریق استفاده - با، مشاهده و انجام کارها - رشد می کند.

شما می توانید با ایجاد یک محیط جالب با انواع فعالیت های مختلف که به کودک فرصت بازی را می‌دهد، به رشد کودک خود کمک کنید. از طریق بازی است که کودک مهارت های مهمی مانند صحبت کردن، گوش دادن، حرکت کردن، فکر کردن، حل مشکلات و معاشرت را یاد می گیرد.

شما می توانید با کودک خود بازی کنید و وقت بگذرانید:

• -با هم آواز بخوانید.
• -کتاب بخوانید.
• -در مورد آنچه انجام می دهید و می بینید، صحبت کنید.
• -کودک خود را زیاد نوازش کنید.

ایجاد یک محیط گرم و صمیمی به کودک کمک می کند احساس امنیت و دوست داشته شدن، داشته باشید. این باعث رشد مغز می شود. اوقات روزمره، مانند حمام کردن و غذا خوردن، فرصت های خوبی برای شما هستند تا رابطه خود را بسازید.

همین لحظه هاست که به مغز کودک کمک می کند تا ارتباطات جدید ایجاد کند. این به نوبه خود کودک را برای مرحله بعدی رشد خود آماده می کند.

سایر مواردی که کودک نیاز دارد عبارتند از:

• غذای سالم برای کمک به رشد آنها. غذاهای خوب برای کودک شیر مادر (یا شیر خشک) است. هنگامی که کودک برای غذاهای جامد آماده شد، غذاهای غنی از آهن و رژیم غذایی متعادل از سبزیجات تازه، میوه، غلات، لبنیات و پروتئین ها (مانند گوشت، مرغ و تخم مرغ) مهم است.
• حرکت داشتن و فعال بودن برای توسعه مهارت های حرکتی. این به آنها اجازه می دهد محیط اطراف خود را کشف کنند، که به آنها کمک می کند فکر کنند و یاد بگیرند.
• روابط عاشقانه و تعامل با دیگران. این امر مهارت های ارتباطی کودک و درک دنیای اطرافش را تقویت می کند.
  
• خواب به رشد کودک کمک می کند. در حالی که همه نوزادان در زمان‌های مختلف به روش‌های متفاوتی می‌خوابند، شما می‌توانید برای کمک به رشد آنها به خوابیدن کمک کنید.

نقاط عطف

نقاط عطف دستاوردهای رشدی هستند و برای پیگیری رشد کودک مفیدند. آنها را می توان به 6 دسته دسته بندی کرد:

1. مهارت های حرکتی درشت - کنترل و هماهنگی عضلات بزرگ به عنوان مثال: راه رفتن، بلند کردن، پرتاب کردن و نشستن.
2. مهارت های حرکتی ظریف - کنترل و هماهنگی عضلات کوچک به عنوان مثال: نگه داشتن یا برداشتن اقلام.
3. بینایی
4. شنیدن
5. گفتار و زبان
6. رشد اجتماعی و عاطفی - یادگیری تعامل با دیگران و درک و کنترل احساسات خود.

می توانید اطلاعات بیشتری درباره هر نقطه عطف و زمان انتظار آنها را در پرونده سلامت نوزاد خود (کتاب پرونده سلامت کودک) بیابید. این کتاب اطلاعات مهمی در مورد کودک از بدو تولد ثبت می کند. 

از کجا می توان کمک و پشتیبانی دریافت کرد

در موارد زیر به پزشک کودک خود مراجعه کنید:

• کودک نقاط عطف ذکر شده در سوابق سلامت کودک خود را ندارد.
• فکر می‌کنید بینایی ، شنوایی ، ارتباط، رفتار، حرکت یا رشد کودکتان مشکلی دارد.