بهترین نسخه خودت باش

مجموعه ویدئوها‌ی آموزشی درباره سلامت

تازه‌ترین‌ها

10 راهکار برای اینکه همیشه با اعتماد به نفس راه بروید!
0:05:20

10 راهکار برای اینکه همیشه با اعتماد به نفس راه بروید!
38 بازدید
علائم و نشانه‌های بیماری لایم چیست و چند مرحله دارد؟
0:03:17

علائم و نشانه‌های بیماری لایم چیست و چند مرحله دارد؟
41 بازدید
چرا مبتلایان به اختلالات اضطرابی و افسردگی مستعد بیماری‌های قلبی هستند؟
0:02:57

چرا مبتلایان به اختلالات اضطرابی و افسردگی مستعد بیماری‌های قلبی هستند؟
دکتر بهناز تازش 25 بازدید
درباره خوب و بد کافئین بدانید!
0:02:24

درباره خوب و بد کافئین بدانید!
59 بازدید
فوبیا چیست و چه فرقی با ترس‌های معمول دارد؟
0:02:29

فوبیا چیست و چه فرقی با ترس‌های معمول دارد؟
57 بازدید
اگزالات بالا در ادرار چه نقشی در تشکیل سنگ کلیه کودکان دارد؟
0:04:39

اگزالات بالا در ادرار چه نقشی در تشکیل سنگ کلیه کودکان دارد؟
دکتر زهرا پورنصیری 71 بازدید
کم‌خونی پرنیشیوز چیست و چه رابطه‌ای با ویتامین B12 دارد؟
0:02:48

کم‌خونی پرنیشیوز چیست و چه رابطه‌ای با ویتامین B12 دارد؟
94 بازدید
چگونه متوجه طعم‌های مختلف می‌شویم؟
0:05:45

چگونه متوجه طعم‌های مختلف می‌شویم؟
103 بازدید
چرا برخی کودکان دفع کلسیم در ادرار دارند و چه عوارضی خواهد داشت؟
0:07:22

چرا برخی کودکان دفع کلسیم در ادرار دارند و چه عوارضی خواهد داشت؟
دکتر زهرا پورنصیری 72 بازدید
کدام زخم‌های دهانی مشکوک است؟
0:07:08

کدام زخم‌های دهانی مشکوک است؟
90 بازدید
چگونه می‌توان افسردگی را از غم و اندوه متمايز كرد؟
0:07:29

چگونه می‌توان افسردگی را از غم و اندوه متمايز كرد؟
82 بازدید
MS چیست و چه علائمی دارد؟
0:03:57

MS چیست و چه علائمی دارد؟
دکتر فاطمه طاهریان 90 بازدید

پزشکی

علائم و نشانه‌های بیماری لایم چیست و چند مرحله دارد؟
0:03:17

علائم و نشانه‌های بیماری لایم چیست و چند مرحله دارد؟
41 بازدید
اگزالات بالا در ادرار چه نقشی در تشکیل سنگ کلیه کودکان دارد؟
0:04:39

اگزالات بالا در ادرار چه نقشی در تشکیل سنگ کلیه کودکان دارد؟
دکتر زهرا پورنصیری 71 بازدید
کم‌خونی پرنیشیوز چیست و چه رابطه‌ای با ویتامین B12 دارد؟
0:02:48

کم‌خونی پرنیشیوز چیست و چه رابطه‌ای با ویتامین B12 دارد؟
94 بازدید
چگونه متوجه طعم‌های مختلف می‌شویم؟
0:05:45

چگونه متوجه طعم‌های مختلف می‌شویم؟
103 بازدید
چرا برخی کودکان دفع کلسیم در ادرار دارند و چه عوارضی خواهد داشت؟
0:07:22

چرا برخی کودکان دفع کلسیم در ادرار دارند و چه عوارضی خواهد داشت؟
دکتر زهرا پورنصیری 72 بازدید
کدام زخم‌های دهانی مشکوک است؟
0:07:08

کدام زخم‌های دهانی مشکوک است؟
90 بازدید
MS چیست و چه علائمی دارد؟
0:03:57

MS چیست و چه علائمی دارد؟
دکتر فاطمه طاهریان 90 بازدید
چه عواملی باعث سنگ سازی کلیه کودکان می‌شود؟
0:04:59

چه عواملی باعث سنگ سازی کلیه کودکان می‌شود؟
دکتر زهرا پورنصیری 146 بازدید
علل، علائم، تشخیص و درمان بیماری دنگی
0:04:44

علل، علائم، تشخیص و درمان بیماری دنگی
180 بازدید
کم‌شنوایی چند نوع دارد؟
0:02:14

کم‌شنوایی چند نوع دارد؟
180 بازدید
کرانیوسینوستوز چیست و چگونه درمان می‌شود؟
0:02:30

کرانیوسینوستوز چیست و چگونه درمان می‌شود؟
166 بازدید
سنگ کلیه در کودکان چه علائمی دارد؟
0:03:30

سنگ کلیه در کودکان چه علائمی دارد؟
دکتر زهرا پورنصیری 155 بازدید

سلامت روان

فوبیا چیست و چه فرقی با ترس‌های معمول دارد؟
0:02:29

فوبیا چیست و چه فرقی با ترس‌های معمول دارد؟
57 بازدید
چگونه می‌توان افسردگی را از غم و اندوه متمايز كرد؟
0:07:29

چگونه می‌توان افسردگی را از غم و اندوه متمايز كرد؟
82 بازدید
علائم و انواع اختلال دوقطبی چیست؟
0:03:16

علائم و انواع اختلال دوقطبی چیست؟
93 بازدید
چطور می‌توانیم انگیزه خود را حفظ کنیم؟
0:04:32

چطور می‌توانیم انگیزه خود را حفظ کنیم؟
202 بازدید
تفاوت بهداشت روان و روان درمانی چیست؟
0:04:41

تفاوت بهداشت روان و روان درمانی چیست؟
دکتر الهام فخاری 269 بازدید
هفت راهکار ساده برای همراهی موثر با دوست مضطرب‌مان!
0:04:55

هفت راهکار ساده برای همراهی موثر با دوست مضطرب‌مان!
267 بازدید
نظریه دلبستگی و اضطراب جدایی چیست؟
0:02:50

نظریه دلبستگی و اضطراب جدایی چیست؟
373 بازدید
افسردگی چیست؟
0:04:10

افسردگی چیست؟
390 بازدید
بهداشت روان چیست؟
0:03:44

بهداشت روان چیست؟
دکتر الهام فخاری 538 بازدید
سلامت روان چیست؟
0:03:14

سلامت روان چیست؟
دکتر الهام فخاری 510 بازدید
چرا نوجوانان دچار اضطراب می‌شوند و تا چه میزان طبیعی است؟
0:01:43

چرا نوجوانان دچار اضطراب می‌شوند و تا چه میزان طبیعی است؟
557 بازدید
هفت نشانه اصلی تیپ شخصیتی ENFP
0:04:36

هفت نشانه اصلی تیپ شخصیتی ENFP
624 بازدید