برنامه تولد چیست؟

برنامه تولد یک لیست مکتوب است از آنچه  دوست دارید در زمان تولد فرزندتان اتفاق بیفتد. برنامه های زایمان می توانند ساده یا پیچیده باشند و هیچ فرمت ثابت مناسبی برای همه زنان وجود ندارد.

چیزی که در مورد برنامه های زایمان ارزشمند است این است که به مادر باردار صدایی برای بدن خود می دهد و در تصمیماتی که گرفته می شود، حرفی برای گفتن دارد. طرح‌های زایمان همچنین می‌توانند در حمایت از افراد مفید باشند، بنابراین آنها احساس می‌کنند در تولد نوزاد مشارکت دارند و اگر زن نتواند به‌طور واضح با دیگران ارتباط برقرار کند، نقش حمایتی را برای زن بازی می‌کند.

برنامه های زایمان اغلب در طول بارداری تغییر می کنند. خیلی خوب است که نظر خود را در مورد آنچه که دوست دارید در زمان بچه دار شدن اتفاق بیفتد تغییر دهید. حتی زمانی که در حال زایمان هستید و نوزادتان نزدیک به تولد است، حق دارید از برنامه اولیه خود عدول کنید.

آیا باید برنامه زایمان داشته باشم؟

برنامه های زایمان ضروری نیستند، بنابراین فکر نکنید که مجبور به داشتن آن هستید. با ماما یا پزشک خود در مورد آنچه برای شما مهم است صحبت کنید و آنها می توانند در پرونده شما یادداشت کنند. از اکثر زنان در حین زایمان سوال می شود که چگونه می توان از آنها حمایت کرد تا نوع زایمانی را که دوست دارند داشته باشند. مکالمات بین شما و ماما یا پزشک، بینش هایی را در مورد زایمانب که برای شما مهم است، می دهد.

یکی از مزایای اصلی برنامه زایمان این است که کمک می کند تا برای بچه دار شدن آماده شوید. نشستن و نوشتن یک برنامه می تواند به شما کمک کند تا توجه خود را بر آنچه واقعا مهم است متمرکز کنید.

چه زمانی باید به برنامه ریزی زایمان فکر کنم؟

هیچ زمان ترجیحی در دوران بارداری وجود ندارد که نیاز به نوشتن برنامه زایمان داشته باشد. با ارائه دهنده مراقبت های زایمان خود در مورد مواردی که در تجربه آنها مفید است، صحبت کنید و بررسی کنید که آیا به دلیل شرایط خاص، مانند دیابت بارداری یا پره اکلامپسی باید عوامل خاصی را لحاظ کنید یا خیر.

چه چیزی را باید در برنامه زایمانم لحاظ کنم؟

در مورد ترجیحات خود و آنچه می خواهید از آن اجتناب کنید، فکر کنید. نکته مهم این است که به یاد داشته باشید که زایمان شما ممکن است آنطور که می خواهید پیش نرود - برنامه زایمان یک قرارداد نیست. در صورت وقوع رویدادهای پیش بینی نشده باید فضایی برای انعطاف وجود داشته باشد. گاهی اوقات مداخلات لازم است تا از عوارضی که می تواند مادر و یا نوزادش را تحت تاثیر قرار دهد، جلوگیری شود.

چگونه برای موارد غیرمنتظره برنامه ریزی کنم؟

در نهایت، هدف از هر زایمان و تولد، تضمین سلامت مادر و نوزاد است. اما زمانی که در حال نوشتن برنامه زایمان خود هستید، به یاد داشته باشید که برای زمانی که همه چیز آنطور که می خواهید پیش نمی رود، انعطاف پذیری را در نظر بگیرید. پیش‌بینی دقیق اینکه چه اتفاقی ممکن است هنگام تولد نوزاد بیفتد دشوار است.