چطور بفهمم چاقم؟

«من چاق نیستم اما فقط شکم دارم.» احتمال دارد این جمله معروف خودتان یا یکی از عزیزانتان باشد اما در واقع به تجمع غیرطبیعی چربی در نقاط مختلف بدن چاقی گفته می‌شود. خانم دکتر آزاده نجارزاده متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد، در پکیج لاغری قصد دارند در باره انواع چاقی، علت چاقی، راه‌های درمانی و تغییر سبک زندگی، جهت داشتن یک برنامه غذایی سالم که به داشتن هیکل مناسب کمک می‌کند صحبت کنند. با ما همراه شوید.