دندان قروچه (BRUK-siz-um) وضعیتی است که در آن دندان های خود را به هم می سایید، قروچه می کنید یا به هم فشار می دهید. اگر دندان قروچه دارید، ممکن است به طور ناخودآگاه هنگام بیداری دندان های خود را بفشارید (براکسیسم بیدار) یا در هنگام خواب آنها را بفشارید یا بسایید ( دندان قروچه در خواب).

 

دندان قروچه در خواب یک اختلال حرکتی مرتبط با خواب در نظر گرفته می شود. افرادی که در طول خواب دندان های خود را روی هم فشار می دهند یا به هم می سایند، بیشتر در معرض سایر اختلالات خواب مانند خروپف و وقفه در تنفس (آپنه خواب) هستند.

 

دندان قروچه خفیف ممکن است نیازی به درمان نداشته باشد. با این حال، در برخی از افراد، دندان قروچه می تواند به قدری مکرر و شدید باشد که منجر به اختلالات فک، سردرد، دندان های آسیب دیده و سایر مشکلات شود.

 

از آنجایی که ممکن است دندان قروچه در خواب داشته باشید و تا زمانی که عوارض ایجاد شود از آن بی خبر باشید، مهم است که علائم و نشانه های دندان قروچه را بدانید و به طور منظم به دنبال مراقبت های دندانپزشکی باشید.

 

علائم

علائم و نشانه های دندان قروچه ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• دندان قروچه یا فشردن دندان ها، که ممکن است به اندازه کافی بلند باشد تا همسرتان را بیدار کند.
• دندان هایی که صاف، شکسته، بریده شده یا لق شده اند.
• مینای دندان فرسوده که لایه های عمیق تر دندان را در معرض دید قرار می دهد.
• افزایش درد یا دندان درد
• درمان فک خسته یا سفت، یا فک قفل شده که به طور کامل باز یا بسته نمی شود.
• درد فک، گردن یا صورت
• دردی که شبیه گوش درد است اما در واقع مشکلی برای گوش نیست.
• سردرد مبهم که از شقیقه ها شروع می شود.
• آسیب ناشی از جویدن در داخل گونه 
• مشکل در خواب
•  

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد

اگر هر یک از علائم ذکر شده در بالا را می‌بینید یا نگرانی دیگری در مورد دندان‌ها یا فک خود دارید، به دندانپزشک یا پزشک خود مراجعه کنید.

اگر متوجه شدید که کودکتان دندان قروچه می کند – یا علائم یا نشانه های دیگری از دندان قروچه دارد – حتماً در جلسه بعدی دندانپزشکی فرزندتان به آن اشاره کنید.

 

 

علل

 

پزشکان به طور کامل نمی دانند که چه چیزی باعث دندان قروچه می شود، اما ممکن است به دلیل ترکیبی از عوامل فیزیکی، روانی و ژنتیکی باشد.

• دندان قروچه بیدار ممکن است به دلیل احساساتی مانند اضطراب، استرس، عصبانیت، ناامیدی یا تنش باشد. یا ممکن است یک استراتژی مقابله ای یا یک عادت در حین تمرکز عمیق باشد.
• دندان قروچه خواب ممکن است یک فعالیت جویدن مرتبط با خواب باشد که با برانگیختگی در طول خواب همراه است.
•  

عوامل خطر

این عوامل خطر ابتلا به دندان قروچه را افزایش می دهد:

• استرس. افزایش خطر یا استرس می تواند به دندان قروچه تبدیل شود. خشم و ناامیدی نیز می‌تواند باعث آن شود.
• سن. دندان قروچه در کودکان خردسال شایع است، اما معمولاً در بزرگسالی از بین می رود.
• نوع شخصیت. داشتن تیپ پرخاشگر، رقابت شخصیتی یا بیش از حد فعال می تواند خطر ابتلا به دندان قروچه را افزایش دهد.
• داروها و سایر مواد. دندان قروچه ممکن است یک عارضه جانبی غیر معمول برخی از داروهای روانپزشکی، مانند برخی داروهای ضد افسردگی باشد. سیگار کشیدن، نوشیدن نوشیدنی های کافئین دار یا استفاده از مواد مخدر ممکن است خطر ابتلا به دندان قروچه را افزایش دهد.
• اعضای خانواده مبتلا به دندان قروچه. دندان قروچه خواب معمولاً در خانواده ها رخ می دهد. اگر دندان قروچه دارید، سایر اعضای خانواده تان ممکن است دندان قروچه یا سابقه آن را داشته باشند.
• سایر اختلالات. دندان قروچه می تواند با برخی از اختلالات سلامت روان و پزشکی مانند بیماری پارکینسون، زوال عقل، اختلال رفلاکس معده به مری (GERD)، صرع، اختلالات مرتبط با شباهت خواب، و اختلال بیش فعالی (ADHD) مرتبط باشد. 
•  

عوارض

در بیشتر موارد، دندان قروچه عوارض جدی ایجاد نمی کند. اما دندان قروچه شدید ممکن است منجر به موارد زیر شود:

• آسیب به دندان ها، ترمیم ها، تاج یا فک 
• سردردهای تنشی
• درد شدید صورت یا فک
• اختلالاتی در مفاصل گیجگاهی فکی (TMJs) که درست در جلوی گوش قرار دارند که ممکن است هنگام باز و بسته کردن دهان بیشتر شوند.
•  
• مطالب مرتبط