اگر علائم بیماری کروناویروس 2019 (COVID-19) را پیدا کردید یا در معرض ویروس COVID-19 قرار گرفتید، با پزشک خود تماس بگیرید. همچنین در صورتی که با افرادی که مبتلا به کووید-19 تشخیص داده شده اند، تماس نزدیک داشته اید، به پزشک خود اطلاع دهید.

 

عواملی که برای تصمیم گیری برای آزمایش ویروسی که باعث COVID-19 می شود مورد استفاده قرار می گیرد ممکن است بسته به محل زندگیتان متفاوت باشد. بسته به موقعیت مکانی، ممکن است لازم باشد توسط کلینیک خود غربالگری شوید تا مشخص شود آیا آزمایش مناسب و در دسترس است یا خیر.

 

 پزشک بر اساس علائم و نشانه‌ها و همچنین اینکه آیا تماس نزدیکی با فردی که مبتلا به کووید-۱۹ تشخیص داده شده است داشتید یا خیر، تعیین می‌کند که آیا آزمایش‌هایی را برای ویروسی که باعث COVID-19 می‌شود انجام دهید یا خیر. در صورتی که در معرض خطر بالاتر بیماری جدی هستید یا قرار است یک روش پزشکی انجام دهید، پزشک ممکن است آزمایشی را نیز در نظر بگیرد. اگر با فردی مبتلا به کووید-۱۹ تماس نزدیک داشته اید اما در سه ماه گذشته به کووید-۱۹ مبتلا شده اید، نیازی به آزمایش ندارید. اگر به طور کامل واکسینه شده اید و با فردی مبتلا به کووید-19 تماس نزدیک داشته اید، 3 تا 5 روز پس از تماس با او آزمایش دهید.

 

برای آزمایش ویروس COVID-19، از بینی (سواب نازوفارنکس)، گلو (سواب گلو) یا بزاق نمونه برداری می کنند. سپس نمونه ها به آزمایشگاه فرستاده می شوند. اگر خلط سرفه می کنید، ممکن است برای آزمایش ارسال شود. سازمان غذا و دارو آزمایشات خانگی برای ویروس COVID-19 را مجاز کرده است. اینها فقط با نسخه پزشک در دسترس هستند.

 

 

رفتار

در حال حاضر، تنها یک دارو برای درمان COVID-19 تایید شده است. هیچ درمانی برای COVID-19 در دسترس نیست. آنتی بیوتیک ها در برابر عفونت های ویروسی مانند COVID-19 موثر نیستند. محققان در حال آزمایش انواع درمان های ممکن هستند.

 

سازمان غذا و دارو داروی ضد ویروسی رمدسیویر (Veklury) را برای درمان COVID-19 در بزرگسالان بستری و کودکان 12 سال و بالاتر در بیمارستان تایید کرده است.

 

سازمان غذا و دارو مجوز استفاده اضطراری را برای داروی آرتریت روماتوئید باریستینیب (Olumiant) برای درمان COVID-19 در برخی موارد اعطا کرده است.  بارسیتینیب قرصی است که به نظر می رسد با کاهش التهاب و داشتن فعالیت ضد ویروسی در برابر COVID-19 موثر است. سازمان غذا و دارو بیان می کند که بارسیتینیب ممکن است در افرادی که با کووید-19 در بیمارستان بستری شده اند و در ونتیلاتورهای مکانیکی استفاده می کنند یا به اکسیژن مکمل نیاز دارند، استفاده شود.

 

چندین داروی آنتی بادی مونوکلونال موجود است. اینها شامل سوتروویماب و ترکیبی از دو آنتی بادی به نام‌های casirivimab و imdevimab هستند. این داروها برای درمان کووید-19 خفیف تا متوسط  ​​در افرادی که خطر ابتلا به بیماری های جدی ناشی از کووید-19 را دارند، استفاده می شود. درمان شامل یک انفوزیون داخل وریدی است که در یک محیط سرپایی انجام می شود. برای مؤثرتر بودن، این داروها باید بلافاصله پس از شروع علائم COVID-19 و قبل از بستری شدن در بیمارستان تجویز شوند.

 

مؤسسه ملی بهداشت کورتیکواستروئید دگزامتازون را برای افرادی که مبتلا به کووید-19 شدید بستری شده‌اند و از اکسیژن مکمل استفاده می‌کنند یا به تهویه مکانیکی نیاز دارند، توصیه کرده است. در صورت در دسترس نبودن دگزامتازون، سایر کورتیکواستروئیدها مانند پردنیزون، متیل پردنیزولون یا هیدروکورتیزون ممکن است استفاده شوند.

 

سازمان غذا و دارو همچنین مجوز استفاده اضطراری را برای درمان پلاسمای دوران نقاهت با سطوح آنتی بادی بالا برای درمان COVID-19 اعطا کرده است. پلاسمای دوران نقاهت خونی است که توسط افرادی که از COVID-19 بهبود یافته اند اهدا می شود. پلاسمای دوران نقاهت با آنتی بادی های بالا ممکن است برای درمان برخی از بیماران بستری شده در بیمارستان مبتلا به کووید-19 که در مراحل اولیه بیماری خود هستند یا سیستم ایمنی ضعیفی دارند، استفاده شود.

 

بسیاری از افراد مبتلا به COVID-19 ممکن است بیماری خفیف داشته باشند و با مراقبت های حمایتی قابل درمان باشند. مراقبت حمایتی با هدف تسکین علائم است و ممکن است شامل موارد زیر باشد:

مسکن ها (ایبوپروفن یا استامینوفن)

 

شربت سرفه یا دارو

 

استراحت

 

مصرف مایعات

 

هیچ مدرکی مبنی بر اینکه ایبوپروفن یا سایر داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی (NSAIDs) باید اجتناب شود وجود ندارد.

 

اگر علائم خفیفی دارید، پزشک ممکن است توصیه کند که در خانه بهبودی خود را انجام دهید. او ممکن است دستورات خاصی را برای نظارت بر علائم و جلوگیری از سرایت بیماری به دیگران بدهد. احتمالاً از شما خواسته می شود تا زمانی که بیمار هستید تا حد امکان خود را از خانواده منزوی کنید، زمانی که در اطراف افراد هستید ماسک بپوشید و از اتاق خواب و حمام جداگانه استفاده کنید.

 

پزشک احتمالاً توصیه می کند که برای مدتی به جز برای دریافت مراقبت های پزشکی در خانه بمانید. پزشک احتمالاً به طور منظم شما را پیگیری خواهد کرد. دستورالعمل های پزشک خود را در مورد اینکه چه زمانی می توانید به انزوا در خانه پایان دهید، دنبال کنید.

 

اگر خیلی بیمار هستید، ممکن است نیاز به درمان در بیمارستان داشته باشید.

 

مقابله و حمایت

احساس ترس و اضطراب در طول همه گیری   COVID-19 معمول است. احتمالاً نگران این هستید که شما یا کسانی که دوستشان دارید بیمار شوید. ممکن است نگران مراقبت از خود یا دیگرانی باشید که بیمار هستند.

در این مدت، به یاد داشته باشید که مراقب خود باشید و استرس خود را مدیریت کنید.

 

• وعده های غذایی سالم بخورید.
• به اندازه کافی بخوابید
• تا جایی که می توانید فعالیت بدنی داشته باشید، مانند استفاده از فیلم های ورزشی یا یوگا. اگر سالم هستید، برای پیاده روی به بیرون بروید.
• ورزش های آرامش بخش مانند تنفس عمیق، کشش و مدیتیشن را امتحان کنید.
• از تماشا یا خواندن بیش از حد اخبار یا صرف زمان زیاد در رسانه های اجتماعی خودداری کنید.
• با دوستان و خانواده ارتباط برقرار کنید، مانند تماس های تلفنی یا ویدیویی.
• فعالیت هایی را انجام دهید که از آن لذت می برید، مانند خواندن کتاب یا تماشای یک فیلم خنده دار.
•  

 

اگر به COVID-19 مبتلا هستید ، به ویژه مهم است:

• استراحت کافی داشته باشید.
• مایعات بنوشید.
• اگر علائم بدتر شد، فوراً به پزشک خود اطلاع دهید.

ابتلا به کووید-۱۹ یا مراقبت از فرد مبتلا به این بیماری می‌تواند باعث استرس و اضطراب شود. اگر استرس بعد از چند روز زندگی روزمره را تحت تاثیر قرار داد، با پزشک خود تماس بگیرید. او ممکن است پیشنهاد کند که با یک متخصص سلامت روان صحبت کنید.

 

 

آماده شدن برای قرار ملاقات 

در طول یک بیماری همه گیر، همیشه برای همه کسانی که بیمار هستند امکان ملاقات با پزشک وجود ندارد. می توانید با مراجعه به پزشک مراقبت های اولیه یا سایر ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی شروع کنید. یا ممکن است فوراً به یک پزشک آموزش دیده در زمینه درمان بیماری های عفونی ارجاع داده شوید. اگر فکر می‌کنید مبتلا به COVID-19 هستید ، قبل از مراجعه به پزشک یا کلینیک خود اطلاع دهید.

در اینجا اطلاعاتی وجود دارد که کمک می کند تا برای قرار ملاقات خود آماده شوید.

 

 

آنچه می توانید انجام دهید

وقتی قرار ملاقات گذاشتید، از قبل بپرسید که آیا کاری وجود دارد که باید انجام دهید. فهرستی از موارد زیر تهیه کنید:

• علائم، از جمله علائمی که به نظر می رسد بی ارتباط با دلیل قرار ملاقات باشد
• سفرهای اخیر، از جمله هر سفر بین المللی
• اطلاعات شخصی کلیدی، از جمله استرس های عمده، تغییرات اخیر زندگی و سابقه پزشکی خانوادگی
• تمام داروها، ویتامین ها یا سایر مکمل هایی که مصرف می کنید، از جمله دوزها
• سوالاتی که باید از پزشک خود بپرسید

در صورت امکان یکی از اعضای خانواده یا دوستان خود را همراه داشته باشید تا کمک کند اطلاعاتی را که به شما داده می شود، به خاطر بسپارید. از آوردن بیش از یک یا دو نفر خودداری کنید.

 

 

برخی از سوالات اساسی که باید از پزشک خود بپرسید عبارتند از:

 

• چقدر احتمال دارد که COVID-19 باعث علائم من شود؟
• دلایل احتمالی دیگر برای علائم من چیست؟
• به چه آزمایشاتی نیاز دارم؟
• چه اقدامی را توصیه می کنید؟
• آیا محدودیت هایی وجود دارد که باید رعایت کنم؟
• آیا باید به متخصص مراجعه کنم؟
•  

از پزشک خود چه انتظاری دارید

پزشک احتمالاً چندین سؤال می پرسد، مانند:

 

• علائم از چه زمانی شروع شد؟
• اخیراً به کجا سفر کرده اید؟
• با چه کسانی ارتباط نزدیک داشته اید؟
• علائم چقدر شدید است؟
•