پزشک معمولاً فقط بر اساس علائم، وزوز گوش را تشخیص می دهد. اما به منظور درمان علائم ، پزشک همچنین سعی خواهد کرد تشخیص دهد که آیا وزوز ناشی از بیماری زمینه‌ای دیگری است یا خیر. گاهی اوقات نمی توان علتی را پیدا کرد.

برای کمک به شناسایی علت وزوز گوش، پزشک احتمالاً در مورد سابقه پزشکی می پرسد و گوش، سر و گردن  را معاینه می کند. آزمایشات رایج عبارتند از:

 

• معاینه شنوایی (شنوایی شناسی). در طول آزمایش، در یک اتاق عایق صدا می‌نشینید و هدفون‌هایی به گوش دارید که صداهای خاصی را به یک گوش منتقل می‌کنند. زمانی را که می‌توانید صدا را بشنوید، مشخص می‌کنید و نتایج با نتایجی که برای سن شما طبیعی در نظر گرفته می‌شود، مقایسه می‌شود. این می تواند به رد یا شناسایی علل احتمالی وزوز گوش کمک کند.
• حرکت. ممکن است پزشک از شما بخواهد که چشمان خود را حرکت دهید، فک خود را ببندید یا گردن، بازوها و پاهای خود را حرکت دهید. اگر وزوز گوش تغییر کند یا بدتر شود، ممکن است به شناسایی یک اختلال زمینه ای که نیاز به درمان دارد کمک کند.
• تست های تصویربرداری. بسته به علت مشکوک وزوز گوش، ممکن است به آزمایش های تصویربرداری مانندسی تی اسکن یا ام آر آی نیاز داشته باشید.
• تست های آزمایشگاهی. پزشک ممکن است برای بررسی کم خونی، مشکلات تیروئید، بیماری قلبی یا کمبود ویتامین خون بگیرد.

تمام تلاش خود را بکنید تا برای پزشک خود توضیح دهید که چه نوع صداهای وزوز گوش می شنوید. صداهایی که می شنوید می توانند به پزشک کمک کنند تا علت زمینه ای احتمالی را شناسایی کند.

 

• کلیک کردن. این نوع صدا نشان می دهد که انقباضات عضلانی در داخل و اطراف گوش ممکن است علت وزوز گوش شما باشد.
• نبض یا زمزمه کردن. این صداها معمولاً از دلایل عروق خونی مانند فشار خون بالا می‌آیند و ممکن است هنگام ورزش یا تغییر وضعیت، مانند زمانی که دراز می‌کشید یا ایستاده‌اید، متوجه آن‌ها شوید.
• زنگ کم صدا. این نوع صدا ممکن است به انسداد کانال گوش، بیماری منیر یا سفت شدن استخوان های گوش داخلی (اتواسکلروز) اشاره کند.
• زنگ بلند. این شایع ترین صدای وزوز گوش است. دلایل احتمالی عبارتند از قرار گرفتن در معرض صدای بلند، کاهش شنوایی یا داروها. نوروم آکوستیک می تواند باعث زنگ زدن مداوم و با صدای بلند در یک گوش شود.

رفتار

درمان وزوز گوش به این بستگی دارد که آیا وزوز ناشی از یک بیماری زمینه ای است یا خیر. در این صورت، پزشک ممکن است بتواند علائم را با درمان علت زمینه ای کاهش دهد. مثالها عبارتند از:

 

• حذف جرم گوش. رفع انسداد جرم گوش می تواند علائم وزوز گوش را کاهش دهد.
• درمان بیماری عروق خونی. شرایط زمینه ای عروق خونی ممکن است به دارو، جراحی یا درمان دیگری برای رفع مشکل نیاز داشته باشد.
• سمعک. اگر وزوز گوش ناشی از کم شنوایی ناشی از سر و صدا یا کاهش شنوایی مرتبط با سن است، استفاده از سمعک ممکن است به بهبود علائم کمک کند.
• تغییر دارو. اگر به نظر می‌رسد دارویی که مصرف می‌کنید، علت وزوز گوش باشد، ممکن است پزشک قطع یا کاهش دارو یا تغییر به داروی دیگری را توصیه کند.
•  

حذف سر و صدا

اغلب اوقات، وزوز گوش قابل درمان نیست. اما درمان هایی وجود دارد که می تواند به کاهش علائم کمک کند. پزشک ممکن است استفاده از یک دستگاه الکترونیکی را برای سرکوب صدا پیشنهاد کند. دستگاه ها عبارتند از:

• ماشین های نویز سفید. این دستگاه ها که صدایی شبیه صداهای ساکن یا محیطی مانند ریزش باران یا امواج اقیانوس تولید می کنند، اغلب درمان موثری برای وزوز گوش هستند. ممکن است بخواهید یک دستگاه نویز سفید با بلندگوهای بالشی را امتحان کنید تا به خوابتان کمک کند. پنکه ها، مرطوب کننده ها، رطوبت گیرها و تهویه هوا در اتاق خواب نیز صدای سفید تولید می کنند و ممکن است به کاهش وزوز گوش در شب کمک کنند.
• دستگاه های پوشش. این دستگاه‌ها که در گوش قرار می‌گیرند و شبیه سمعک‌ها هستند، صدای سفید مداوم و کم‌رنگی تولید می‌کنند که علائم وزوز گوش را سرکوب می‌کند.
•  

مشاوره

هدف گزینه‌های درمان رفتاری، کمک به شما برای زندگی با وزوز گوش است که کمک می‌کند طرز فکر و احساس خود را در مورد علائم خود تغییر دهید. با گذشت زمان، وزوز گوش ممکن است کمتر شما را آزار دهد. گزینه های مشاوره عبارتند از:

 

درمان بازآموزی وزوز گوش TRT)). TRT یک برنامه فردی است که معمولا توسط شنوایی شناس یا در یک مرکز درمان وزوز گوش اجرا می شود. TRT ترکیبی از پوشش صدا و مشاوره از یک متخصص آموزش دیده است. به طور معمول، در حالی که مشاوره دریافت می کنید، دستگاهی را در گوش خود میگذارید که به پوشاندن علائم وزوز گوش کمک می کند. با گذشت زمان، TRT ممکن است کمک کند کمتر متوجه وزوز گوش شوید و کمتر از علائم خود ناراحت شوید.

 

درمان شناختی رفتاری (CBT) یا سایر اشکال مشاوره. یک متخصص یا روانشناس می تواند کمک کند تکنیک های مقابله ای را بیاموزید تا علائم وزوز گوش را کمتر آزاردهنده کنید. مشاوره همچنین می تواند به مشکلات دیگری که اغلب با وزوز گوش مرتبط هستند، از جمله اضطراب و افسردگی کمک کند. بسیاری از متخصصان سلامت روان CBT را برای وزوز گوش در جلسات فردی یا گروهی ارائه می دهند و برنامه های CBT نیز به صورت آنلاین در دسترس هستند.

 

 

داروها

 

داروها نمی توانند وزوز گوش را درمان کنند، اما در برخی موارد ممکن است به کاهش شدت علائم یا عوارض کمک کنند. برای کمک به تسکین علائم، پزشک ممکن است برای درمان یک بیماری زمینه‌ای یا کمک به درمان اضطراب و افسردگی که اغلب همراه با وزوز گوش است، دارویی تجویز کند.

 

 

 

درمان های بالقوه آینده

 

محققان در حال بررسی این موضوع هستند که آیا تحریک مغناطیسی یا الکتریکی مغز می تواند به تسکین علائم وزوز گوش کمک کند. به عنوان مثال می توان به تحریک مغناطیسی ترانس کرانیال (TMS) و تحریک عمقی مغز اشاره کرد.

 

 

 

شیوه زندگی و درمان های خانگی

اغلب، وزوز گوش قابل درمان نیست. با این حال، برخی افراد به آن عادت می‌کنند و کمتر از ابتدا متوجه آن می‌شوند. برای بسیاری از افراد، اقدامات خاص علائم را کمتر آزاردهنده می کند. این نکات ممکن است کمک کند:

 

از محافظ شنوایی استفاده کنید. با گذشت زمان، قرار گرفتن در معرض صداهای بلند می تواند به اعصاب گوش آسیب برساند و باعث کاهش شنوایی و وزوز گوش شود. برای جلوگیری از بدتر شدن وزوز گوش، اقداماتی را برای محافظت از شنوایی خود انجام دهید. اگر از اره‌های موتوری استفاده می‌کنید، موسیقی‌دان هستید، در صنعتی کار می‌کنید که از ماشین آلات با صدای بلند استفاده می‌کند یا از سلاح گرم (مخصوصاً تپانچه یا تفنگ ساچمه‌ای) استفاده می‌کنید، همیشه از محافظ شنوایی روی گوش استفاده کنید.

 

صدا را کم کنید. گوش دادن به موسیقی با صدای بسیار بالا از طریق هدفون می تواند به کاهش شنوایی و وزوز گوش کمک کند.

 

از دستگاه نویز سفید استفاده کنید. اگر وزوز گوش به خصوص در محیط های آرام قابل توجه است، سعی کنید از یک دستگاه نویز سفید برای پوشاندن صدای وزوز گوش استفاده کنید. اگر دستگاه نویز سفید ندارید، یک فن، موسیقی ملایم یا استاتیک رادیویی با صدای کم نیز ممکن است کمک کننده باشد.

کافئین و نیکوتین را محدود کنید. این مواد، به ویژه زمانی که بیش از حد استفاده شوند، می توانند بر جریان خون تأثیر بگذارند و به وزوز گوش کمک کنند.

 

 

 

طب جایگزین

 

شواهد کمی وجود دارد که درمان‌های طب جایگزین برای وزوز گوش مؤثر هستند. با این حال، برخی از درمان های جایگزین که برای وزوز گوش امتحان شده اند عبارتند از:

 

طب سوزنی

 

جینکو بیلوبا

 

ملاتونین

 

مکمل های روی

 

 

 

مقابله و حمایت

 

علاوه بر هر گزینه درمانی ارائه شده توسط پزشک، در اینجا چند پیشنهاد برای کمک به مقابله با وزوز وجود دارد:

 

گروه های پشتیبانی. به اشتراک گذاشتن تجربه خود با دیگرانی که وزوز گوش دارند ممکن است مفید باشد. 

 

آموزش. یادگیری تا آنجا که می توانید در مورد وزوز گوش و راه های کاهش علائم، می تواند کمک کننده باشد و فقط درک بهتر وزوز گوش باعث می شود که برای برخی افراد کمتر آزاردهنده باشد.

 

مدیریت استرس. استرس می تواند وزوز گوش را بدتر کند. مدیریت استرس، چه از طریق آرامش درمانی، بیوفیدبک یا ورزش، ممکن است مقداری تسکین ایجاد کند.

 

 

آماده شدن برای قرار ملاقات 

آماده باشید که به پزشک خود در مورد موارد زیر بگویید:

 

• علائم و نشانه ها
• سابقه پزشکی، از جمله سایر شرایط سلامتی که دارید، مانند کم شنوایی، فشار خون بالا یا گرفتگی عروق (آترواسکلروز)
• تمام داروهایی که مصرف می کنید، از جمله داروهای گیاهی
•  

از پزشک خود چه انتظاری دارید

پزشک احتمالاً تعدادی سؤال می پرسد، از جمله:

 

• چه زمانی شروع به تجربه علائم کردید؟
• صدایی که می شنوید چگونه است؟
• آیا آن را در یک یا هر دو گوش می شنوید؟
• آیا صدایی که می شنوید ممتد بوده یا می آید و می رود؟
• صدا چقدر بلند است؟
• سروصدا چقدر شما را آزار می دهد؟
• به نظر می رسد چه چیزی علائم را بهبود می بخشد؟
• به نظر می رسد چه چیزی علائم را بدتر می کند؟
• آیا در معرض صداهای بلند قرار گرفته اید؟
• آیا بیماری گوش یا آسیب به سر داشته اید؟

پس از تشخیص وزوز گوش، ممکن است لازم باشد به یک پزشک متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه کنید. همچنین ممکن است لازم باشد با یک متخصص شنوایی ملاقات کنید.