افتادگی رحم زمانی اتفاق می‌افتد که عضلات و رباط‌های کف لگن کشیده و ضعیف می‌شوند و دیگر حمایت کافی برای رحم ندارند. در نتیجه، رحم به داخل واژن می لغزد یا از آن بیرون می زند.

 

افتادگی رحم در زنان در هر سنی ممکن است رخ دهد. اما اغلب زنان یائسه را که یک یا چند زایمان واژینال داشته اند، تحت تاثیر قرار می دهد.

 

 

افتادگی خفیف رحم معمولاً نیازی به درمان ندارد. اما اگر باعث ناراحتی شود یا زندگی عادی را مختل کند، ممکن است از درمان سود ببرید.

علائم

افتادگی خفیف رحم معمولاً علائمی ایجاد نمی کند. علائم و نشانه های افتادگی متوسط ​​تا شدید رحم عبارتند از:

 

احساس سنگینی یا کشیدن در لگن

 

بافتی که از واژن بیرون زده است

 

مشکلات ادراری، مانند نشت ادرار (بی اختیاری) یا احتباس ادرار

 

مشکل در اجابت مزاج

 

احساس می کنید که روی یک توپ کوچک نشسته اید یا انگار چیزی از واژن شما می افتد

 

نگرانی های جنسی، مانند احساس شلی در بافت واژن 

 

 

اغلب، علائم در صبح کمتر آزاردهنده هستند و با گذشت روز بدتر می شوند.

 

 

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد

 

اگر علائم و نشانه‌های افتادگی رحم آزاردهنده شد و فعالیت‌های عادی تان را مختل کرد، به پزشک مراجعه کنید تا در مورد گزینه‌هایتان صحبت کنید.

 

علل

افتادگی رحم ناشی از ضعیف شدن عضلات لگن و بافت های حمایتی است. علل ضعیف شدن عضلات و بافت های لگن عبارتند از:

 

بارداری

 

زایمان و زایمان سخت یا ضربه در حین زایمان

 

زایمان یک نوزاد بزرگ

 

اضافه وزن یا چاق بودن

 

کاهش سطح استروژن بعد از یائسگی

 

یبوست مزمن یا زور زدن همراه با اجابت مزاج

 

سرفه مزمن یا برونشیت

 

بلند کردن مکرر سنگینی

 

 

عوامل خطر

 

عواملی که می توانند خطر افتادگی رحم را افزایش دهند عبارتند از:

 

یک یا چند بارداری و زایمان طبیعی

 

به دنیا آوردن یک نوزاد بزرگ

 

افزایش سن

 

چاقی

یبوست مزمن یا زور زدن مکرر در حین اجابت مزاج

 

سابقه خانوادگی ضعف در بافت همبند

 

اسپانیایی یا سفیدپوست بودن

 

عوارض

افتادگی رحم اغلب با افتادگی سایر اندام های لگن همراه است. مواردی که ممکن است تجربه کنید:

 

پرولاپس قدامی (سیستوسل). ضعف بافت همبند جداکننده مثانه و واژن ممکن است باعث برآمدگی مثانه به داخل واژن شود. به افتادگی قدامی، افتادگی مثانه نیز گفته می شود.

 

افتادگی واژن خلفی (رکتوسل). ضعف بافت همبند جداکننده راست روده و واژن ممکن است باعث برآمدگی رکتوم به داخل واژن شود. ممکن است در اجابت مزاج مشکل داشته باشید.

 

افتادگی شدید رحم می تواند بخشی از پوشش واژن را جابجا کرده و باعث بیرون زدگی آن به خارج از بدن شود. بافت واژن که به لباس ساییده می شود می تواند منجر به زخم های واژن شود. به ندرت زخم ها می‌توانند عفونی شوند.

 

جلوگیری

برای جلوگیری از خطر افتادگی رحم، سعی کنید:

• تمرینات کگل را به طور منظم انجام دهید. این تمرینات می تواند کف لگن را تقویت کند - به خصوص بعد از بچه دار شدن مهم است.
• تغذیه. مایعات فراوان بنوشید و غذاهای پر فیبر مانند میوه ها، سبزیجات، لوبیاها و غلات کامل مصرف کنید.
• از بلند کردن وسایل سنگین خودداری کنید و درست بلند کنید. هنگام بلند کردن، به جای کمر یا پشت از پاهای خود استفاده کنید.
• سرفه را کنترل کنید. سرفه مزمن یا برونشیت را درمان کنید و سیگار نکشید.
• از افزایش وزن خودداری کنید. با پزشک خود صحبت کنید تا وزن ایده آل را تعیین کنید.
•