24.3K
0 2

نکاتی که باید مادران در سه ماهه اول بارداری رعایت کنند

در چهار هفتگی جنین به اندازه یک دانه برنج بزرگ شده است و در هشت هفتگی به اندازه یک حبه انگور است. برای اینکه جنین رشد سالمی داشته باشد و همچنین سلامتی مادر حفظ شود نیاز است فعالیت داشته باشد، خوب بخوابد و سالم غذا بخورد. خوردن میوه و سبزیجات فراوان و ورزش مناسب برای دوران بارداری احساس آرامش بیشتر و همچنین خواب بهتری را برای مادر فراهم می‌کند.
Guest user
تا بعدی پخش خودکار
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود