خم کردن سر به جلو، وزنش را بیشتر می‌کند

علت گردن‌درد چیست؟

11.7K
0 0
گردن‌درد اغلب علتی مشابه کمردرد دارد. کمر به‌دلیل تحمل فشار نامناسب وزن بدن و گردن به‌علت تحمل وزن سَر دچار درد می‌شوند. زمانی که سر را به جلو خم می‌کنیم وزن سر بیشتر و فشار زیادی به دیسک‌ها و عضلات گردن وارد می‌شود. این ویدئو درباره عوارض بد نشستن روی گردن می‌گوید؛ عوارضی مانند آسیب به بافت نرم، غضروف‌ها یا دیسک.
Guest user

دیدگاه ها:

اظهار نظر
تا بعدی پخش خودکار