در دوران شیردهی چه غذایی بخورم؟

بهترین نسخه‌ی خودت باش

اولین تلویزیون اینترنتی در حوزه سلامت / بیش از 5000 ویدئو درباره بیماری‌ها، روش‌های پیشگیری و رازهای زندگی سالم

ثبت نام در کمتر از 30 ثانیه

ثبت نام در کمتر از 30 ثانیه

اشتراک گذاری

13.1K

گزارش 0 0

جاسازی کنید (Iframe):

<div class="embed-responsive embed-responsive-16by9"><iframe width="640" height="360" style="max-width: 100%;max-height: 100%; border:none;" src="https://cafesalamat.ir/videoEmbed/883/%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AF%D9%87%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%B1%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA&modestbranding=1&showinfo=1&autoplay=&controls=1&loop=&mute=&t=0&objectFit=" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen" allow="autoplay" scrolling="no" videoLengthInSeconds="78">iFrame is not supported!</iframe></div>

جاسازی کنید (Object):

<div class="embed-responsive embed-responsive-16by9"><object width="640" height="360"><param name="movie" value="https://cafesalamat.ir/videoEmbed/883/%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AF%D9%87%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%B1%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA&modestbranding=1&showinfo=1&autoplay=&controls=1&loop=&mute=&t=0&objectFit="></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="https://cafesalamat.ir/videoEmbed/883/%D8%AF%D8%B1-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AF%D9%87%DB%8C-%DA%86%D9%87-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%B1%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA&modestbranding=1&showinfo=1&autoplay=&controls=1&loop=&mute=&t=0&objectFit=" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="640" height="360"></embed></object></div>

ارتباط دادن (HTML):

<a href="https://cafesalamat.ir/v/883"><img src="https://cafesalamat.ir/videos/video_در-دوران-شیردهی-چه-غذایی-بخورم__220724081204_v6c7f/video_در-دوران-شیردهی-چه-غذایی-بخورم__220724081204_v6c7f.jpg?cache=16586535061678877928">در دوران شیردهی چه غذایی بخورم؟</a>

ارتباط دادن (BBCode):

[url=https://cafesalamat.ir/v/883][img]https://cafesalamat.ir/videos/video_در-دوران-شیردهی-چه-غذایی-بخورم__220724081204_v6c7f/video_در-دوران-شیردهی-چه-غذایی-بخورم__220724081204_v6c7f.jpg?cache=16586535061678877928[/img]در دوران شیردهی چه غذایی بخورم؟[/url]

اکنون وارد شوید

پیوند دائمی

URL دوستانه (SEO)

زمان فعلی (SEO)

تغذیه مادر در دوران شیردهی درست مانند دوران بارداری برروی فرزند او اثر مستقیم خواهد داشت. برای همین سعی کنید که از غذاهایی با ارزش غذایی بالا به‌جای غذاهایی که صرفا کالری بالایی دارند استفاده کنید. آب‌خوردن مادر در این دوران اهمیت فراوانی دارد، پس حتما سبزیجات و آب کافی را در رژیم خودتان داشته باشید. این ویدئو به شما توضیحات کامل‌تری می‌دهد.

مادر و کودک

#رژیم غذایی #شیر مادر #شیردهی

تا بعدی پخش خودکار