12.4K
0 1

تأثیر خواب بر کارکرد حافظه و تثبیت اطلاعات

بد‌خوابی حافظه را ضعیف می‌کند

تأثیر خواب بر کارکرد حافظه و تثبیت اطلاعات در آن چیست؟ به این مثال توجه کنید، وقتی مغز خسته است و نیاز به استراحت و خواب کافی دارد مانند اسفنجی است که خیس است و چیزی را به خود جذب نمی‌کند اما زمانی که مغز استراحت و خواب کافی داشته باشد مانند اسفنجی است که خشک است و آمادگی لازم برای جذب آب را دارد. ویدئو را در همین باره تماشا کنید.
Guest user
تا بعدی پخش خودکار