12.4K
0 0

با عصبانیت شادی خودتان و دیگران را ندزدید

دوازده راه ساده برای پرخاشگر نبودن در محل کار

عصبانیت یک احساس کاملا طبیعی و آن‌قدر قدرتمند است که می‌تواند افراد را به انجام کارهای بزرگ ترغیب کند اما خشم مزمن و بی‌جا روابط فرد را مختل و خلاقیت را محدود می‌کند و به سلامتی آسیب می‌زند. زمانی که برای مدیریت خشم خود تلاش کنید مزایایی مانند روابط باکیفیت، تصمیم‌گیری مناسب و زندگی سالم‌تر را به دست می‌آورید. در این ویدئو چندین راهکار کنترل خشم ارائه داده شده است، به‌ویژه برای محل کار.
Guest user
تا بعدی پخش خودکار