چه چیزهایی برای روز زایمان به همراه داشته باشیم؟

روز زایمان یکی از مهم‌ترین و هیجان‌انگیزترین روزهای زندگی هر زنی است. به همین دلیل، آماده شدن برای این روز از اهمیت بالایی برخوردار است. یکی از مهم‌ترین کارهایی که باید قبل از زایمان انجام داد، آماده کردن ساک زایمان است.

ساک زایمان چیست؟

ساک زایمان کیفی است که حاوی تمام لوازمی است که مادر و نوزاد در بیمارستان به آن نیاز دارند. این کیف معمولاً چند روز قبل از موعد زایمان بسته می‌شود و به بیمارستان برده می‌شود.

چه چیزی در ساک زایمان بگذاریم؟

محتویات ساک زایمان به نوع زایمان (طبیعی یا سزارین)، بیمارستان و سلیقه مادر بستگی دارد. با این حال، برخی از اقلام ضروری که باید در ساک زایمان هر مادری وجود داشته باشد عبارتند از:

• مدارک پزشکی: شامل کارت شناسایی، دفترچه بیمه، پرونده بارداری و سونوگرافی‌ها
• لباس برای مادر: شامل لباس راحتی برای بعد از زایمان، لباس زیر، جوراب، دمپایی، پد بهداشتی و سوتین شیردهی
• لوازم بهداشتی: شامل صابون، شامپو، مسواک، خمیر دندان، حوله، دستمال مرطوب، کرم ضد آفتاب و لوسیون
• لوازم مربوط به زایمان: شامل پد ضد آب، نوار بهداشتی مخصوص زایمان، کیسه یخ، روغن ماساژ، توپ زایمان و حوله ضد آب
• لوازم مربوط به نوزاد: شامل پوشک، دستمال مرطوب، لباس نوزاد، کلاه، جوراب، پتو، شیشه شیر و سر شیشه (در صورت تمایل به شیردهی)
• لوازم جانبی: شامل شارژر تلفن، کتاب، مجله، تنقلات و آب

نکات مهم:

• قبل از بسته شدن ساک زایمان، لیستی از تمام اقلام مورد نیاز تهیه کنید.
• با بیمارستان تماس بگیرید و از لیست اقلامی که آنها ارائه می‌دهند مطلع شوید.
• دو ساک زایمان آماده کنید: یکی برای زایمان و دیگری برای بعد از زایمان.
• ساک زایمان را در مکانی در دسترس قرار دهید.
• از قبل با همسرتان یا همراه خود در مورد حمل ساک زایمان به بیمارستان صحبت کنید.

در این ویدئو توضیحات جامع و کاملی در مورد ساک زایمان داده شده است.