تغذیه با شیر مادر از بدو تولد تا چه سنی لازم است؟

طول مدت شیردهی در تمام منابع پزشکی دنیا دو سال عنوان شده است. اما شیردهی کامل یعنی چه؟ شیردهی کامل به معنای آن است که در شش ماه اول، شیرخوار فقط با شیرمادر تغذیه شود. در پایان شش ماهگی، شیرمادر برای تامین نیازهای تغذیه‌ای کودک کافی نیست و غذای کمکی، ترجیحا غذای خانگی، باید اضافه شود. در آغاز سال دوم زندگی، غذای سفره حکم وعده اصلی غذایی کودک را دارد و در کنار خانواده می‌تواند غذا بخورد، اما معمولا سه وعده به دلیل حجم کم معده برای او کافی نیست و باید پنج وعده غذا به همراه دو میان وعده دریافت کند. در سال دوم، شیرمادر به تدریج کم و منبع اصلی دریافت انرژی کودک، همان غذایی است که می‌خورد اما شیردهی نباید قطع شود چون نه تنها از نظر عاطفی و روانی برای کودک بسیار ارزشمند است بلکه هنوز یک سوم نیازهای غذایی روزانه کودک از شیرمادر تامین می شود. در این ویدئو دکتر منصور بهرامی درباره مدت زمان تغذیه با شیرمادر صحبت می‌کند. با ما همراه شوید.