قند خون بالا، علائم و راه‌های کنترل آن

زمانی که بدن انسولین کافی تولید نکند یا نتواند از انسولینی که تولید می‌کند به درستی استفاده کند، قند خون زیاد می‌شود که به آن هایپرگلیسمی می‌گویند. علائم قند خون بالا شامل مواردی مثل تشنگی زیاد، احساس خستگی شدید و تاری دید است. رژیم غذایی مناسب و کاهش کربوهیدارت‌ها، ورزش منظم، مدیریت استرس و ... به کنترل قند خون بالا کمک می‌کند. در این ویدئو به علائم، عوارض و راه‌های کنترل قند خون بالا اشاره شده است.