اجتماع کل میکروب‌های بدن

میکروبیوم‌ها چگونه از نوزاد مراقبت می‌کنند؟

1.2K
0 1
در هنگام تولد، نوزاد در معرض بسیاری از میکروب‌ها و موجودات ریز است. برخی از این باکتری‌ها برای او مفید است و از کودک در برابر میکروب‌های بد محافظت می‌کند. این باکتری‌ها در رشد کودک مؤثرند. به مجموعه‌ای از این باکتری‌ها میکروبیوم می‌گویند. جالب است بدانید بیشترین میکروبیوم در روده است و میکروبیوم هر انسانی مختص خود اوست. میکروبیوم فواید بسیاری دارد و نه‌تنها به روده و کارکرد بهتر آن کمک می‌کند، بلکه به اندام‌های دیگر نیز کمک می‌کند. زیاده‌روی در مصرف آنتی‌بیوتیک و خوردن غذاهای ناسالم که مواد نگه‌دارنده دارد میکروبیوم شما را از بین می‌برد. بنابراین لازم است میکروبیوم خود را حفظ کنید. خوردن غذاهایی که فیبر بالا دارد و همچنین غذاهایی که قند و چربی کمتری دارند در این زمینه مؤثر است. دیدن ویدئو را ازدست ندهید.
Guest user

دیدگاه ها:

اظهار نظر
تا بعدی پخش خودکار