چگونه می‌توان آسم ناشی از ورزش را مدیریت کرد؟

بهترین نسخه‌ی خودت باش

اولین تلویزیون اینترنتی در حوزه سلامت / بیش از 5000 ویدئو درباره بیماری‌ها، روش‌های پیشگیری و رازهای زندگی سالم

ثبت نام در کمتر از 30 ثانیه

ثبت نام در کمتر از 30 ثانیه

اشتراک گذاری

2.5K

گزارش 0 0

جاسازی کنید (Iframe):

<div class="embed-responsive embed-responsive-16by9"><iframe width="640" height="360" style="max-width: 100%;max-height: 100%; border:none;" src="https://cafesalamat.ir/videoEmbed/7072/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D8%B3%D9%85-%D9%86%D8%A7%D8%B4%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D8%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AA-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA&modestbranding=1&showinfo=1&autoplay=&controls=1&loop=&mute=&t=0&objectFit=" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen" allow="autoplay" scrolling="no" videoLengthInSeconds="410">iFrame is not supported!</iframe></div>

جاسازی کنید (Object):

<div class="embed-responsive embed-responsive-16by9"><object width="640" height="360"><param name="movie" value="https://cafesalamat.ir/videoEmbed/7072/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D8%B3%D9%85-%D9%86%D8%A7%D8%B4%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D8%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AA-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA&modestbranding=1&showinfo=1&autoplay=&controls=1&loop=&mute=&t=0&objectFit="></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="https://cafesalamat.ir/videoEmbed/7072/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D8%B3%D9%85-%D9%86%D8%A7%D8%B4%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D8%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AA-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA&modestbranding=1&showinfo=1&autoplay=&controls=1&loop=&mute=&t=0&objectFit=" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="640" height="360"></embed></object></div>

ارتباط دادن (HTML):

<a href="https://cafesalamat.ir/v/7072"><img src="https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-می-توان-آسم-ناشی-از-ورزش-را-مدیریت-کرد_118093028_v6598/video_چگونه-می-توان-آسم-ناشی-از-ورزش-را-مدیریت-کرد_118093028_v6598.jpg?cache=17055740371705574037">چگونه می‌توان آسم ناشی از ورزش را مدیریت کرد؟</a>

ارتباط دادن (BBCode):

[url=https://cafesalamat.ir/v/7072][img]https://cafesalamat.ir/videos/video_چگونه-می-توان-آسم-ناشی-از-ورزش-را-مدیریت-کرد_118093028_v6598/video_چگونه-می-توان-آسم-ناشی-از-ورزش-را-مدیریت-کرد_118093028_v6598.jpg?cache=17055740371705574037[/img]چگونه می‌توان آسم ناشی از ورزش را مدیریت کرد؟[/url]

اکنون وارد شوید

پیوند دائمی

URL دوستانه (SEO)

زمان فعلی (SEO)

آسمِ ناشی از ورزش بسیار رایج است. حتی ورزشکاران حرفه‌ای هم ممکن است دچار این مشکل باشند. اگر نتوانید بیش از 20 ثانیه نفستان را حبس کنید احتمال داشتن آسم ناشی از ورزش بیشتر است. در این صورت لازم است کنترل مکث شما به بیش از 20 ثانیه افزایش پیدا کند، زیرا تطابق بهتری بین میزان هوایی که تنفس می‌کنید و نیازهای متابولیکی وجود دارد. این ویدئو از آسم ناشی از ورزش می‌گوید و تکنیک‌هایی مثل تکنیک بوتیکو را آموزش می‌دهد تا بتوانید ورزش کنید و توانایی خود را بالا ببرید.

ریه و دستگاه تنفس

#ورزش #آسم #ریه #تنفس

تا بعدی پخش خودکار