سوال‌های بی‌پاسخ، شب‌ها بی‌خواب‌مان می‌کنند

بهترین نسخه‌ی خودت باش

اولین تلویزیون اینترنتی در حوزه سلامت / بیش از 5000 ویدئو درباره بیماری‌ها، روش‌های پیشگیری و رازهای زندگی سالم

ثبت نام در کمتر از 30 ثانیه

ثبت نام در کمتر از 30 ثانیه

اشتراک گذاری

12.5K

گزارش 0 2

جاسازی کنید (Iframe):

<div class="embed-responsive embed-responsive-16by9"><iframe width="640" height="360" style="max-width: 100%;max-height: 100%; border:none;" src="https://cafesalamat.ir/videoEmbed/703/%D8%B3%D9%88%D8%A7%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%DB%8C-%D9%BE%D8%A7%D8%B3%D8%AE%D8%8C-%D8%B4%D8%A8-%D9%87%D8%A7-%D8%A8%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA&modestbranding=1&showinfo=1&autoplay=&controls=1&loop=&mute=&t=0&objectFit=" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen" allow="autoplay" scrolling="no" videoLengthInSeconds="222">iFrame is not supported!</iframe></div>

جاسازی کنید (Object):

<div class="embed-responsive embed-responsive-16by9"><object width="640" height="360"><param name="movie" value="https://cafesalamat.ir/videoEmbed/703/%D8%B3%D9%88%D8%A7%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%DB%8C-%D9%BE%D8%A7%D8%B3%D8%AE%D8%8C-%D8%B4%D8%A8-%D9%87%D8%A7-%D8%A8%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA&modestbranding=1&showinfo=1&autoplay=&controls=1&loop=&mute=&t=0&objectFit="></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="https://cafesalamat.ir/videoEmbed/703/%D8%B3%D9%88%D8%A7%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%DB%8C-%D9%BE%D8%A7%D8%B3%D8%AE%D8%8C-%D8%B4%D8%A8-%D9%87%D8%A7-%D8%A8%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA&modestbranding=1&showinfo=1&autoplay=&controls=1&loop=&mute=&t=0&objectFit=" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="640" height="360"></embed></object></div>

ارتباط دادن (HTML):

<a href="https://cafesalamat.ir/v/703"><img src="https://cafesalamat.ir/videos/video_سوال_های-بی_پاسخ_-شب_ها-بی_خواب_مان-می_کنند_220705153516_v7d32/video_سوال_های-بی_پاسخ_-شب_ها-بی_خواب_مان-می_کنند_220705153516_v7d32.jpg?cache=16570377001688303482">سوال‌های بی‌پاسخ، شب‌ها بی‌خواب‌مان می‌کنند</a>

ارتباط دادن (BBCode):

[url=https://cafesalamat.ir/v/703][img]https://cafesalamat.ir/videos/video_سوال_های-بی_پاسخ_-شب_ها-بی_خواب_مان-می_کنند_220705153516_v7d32/video_سوال_های-بی_پاسخ_-شب_ها-بی_خواب_مان-می_کنند_220705153516_v7d32.jpg?cache=16570377001688303482[/img]سوال‌های بی‌پاسخ، شب‌ها بی‌خواب‌مان می‌کنند[/url]

اکنون وارد شوید

پیوند دائمی

URL دوستانه (SEO)

زمان فعلی (SEO)

زندگی خودآگاه امری ضروری، مانند نوشیدن آب یا ورزش‌کردن برای هر انسان است. هنگامی‌که زمانی را به تفکر در مورد اهداف، ارزش‌ها، بررسی و رفع تنش‌های درونی و... اختصاص ندهیم و صرفا به زندگی روزمره خود مشغول باشیم، این افکار و درگیری‌ها در زمان خواب و استراحت شبانه به سراغ ما می‌آیند. در این ویدئو توضیح می‌دهد که این فرایند منجر به بی‌خوابی در افراد می‌شود.

سلامت روان

#بی‌خوابی #کم‌خوابی #خواب #روانشناسی #اینسومنیا

تا بعدی پخش خودکار