نکاتی مهم درباره رژیم غذایی در دوران بارداری

زنان حامله هرگز وعده شام را فراموش نکنند!

12.2K
0 0

بسیاری از زنان حامله ممکن است وعده شام را حذف کنند و شب گرسنه به خواب بروند. در چنین شرایطی احتمالِ ابتلا نوزاد آن‌ها به بیماری‌های مزمن از جمله فشارخون، حملات قلبی، سکته و ... در بزرگ‌سالی و انتقال این بیماری‌ها به نسل‌های بعدی‌ بسیار بالاتر می‌رود. همچنین اضافه وزن در دوران بارداری مشکلات مشابه‌ای را به‌وجود می‌آورد. بنابراین براساس تحقیقات متعدد، تغذیه، نقش کلیدی در تأمین سلامت مادر و کودکش دارد. در این ویدئو به نکات مرتبط با رژیم غذایی در دوران بارداری اشاره شده است.

Guest user

دیدگاه ها:

اظهار نظر
تا بعدی پخش خودکار