فشار خون چیست و چطور مبتلا نشویم؟

فشارخون نیروی خونی است که در شریان‌های بدن یک فرد جریان دارد. شریان‌ها یا رگ‌ها لوله‌های باریکی هستند که خون غنی از مواد مغذی و اکسیژن را در سراسر بدن به گردش درمی‌آورند. رگ‌ها به طور طبیعی حالت انعطاف‌پذیر و لاستیکی دارند که باعث عبور آسان‌تر جریان خون می‌شود. زمانی که فشارخون به مدت زیادی بالا است به دیواره رگ‌ها فشار زیادی وارد می‌شود و باعث صدمه یا پارگی آنها می‌شود.