تأثیر مدیتیشن بر بهبود عملکرد مغز

بهترین نسخه‌ی خودت باش

اولین تلویزیون اینترنتی در حوزه سلامت / بیش از 5000 ویدئو درباره بیماری‌ها، روش‌های پیشگیری و رازهای زندگی سالم

ثبت نام در کمتر از 30 ثانیه

ثبت نام در کمتر از 30 ثانیه

اشتراک گذاری

12.6K

گزارش 0 0

جاسازی کنید (Iframe):

<div class="embed-responsive embed-responsive-16by9"><iframe width="640" height="360" style="max-width: 100%;max-height: 100%; border:none;" src="https://cafesalamat.ir/videoEmbed/521/%D8%AA%D8%A3%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D9%85%D8%AF%DB%8C%D8%AA%DB%8C%D8%B4%D9%86-%D8%A8%D8%B1-%D8%A8%D9%87%D8%A8%D9%88%D8%AF-%D8%B9%D9%85%D9%84%DA%A9%D8%B1%D8%AF-%D9%85%D8%BA%D8%B2?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA&modestbranding=1&showinfo=1&autoplay=&controls=1&loop=&mute=&t=0&objectFit=" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen" allow="autoplay" scrolling="no" videoLengthInSeconds="233">iFrame is not supported!</iframe></div>

جاسازی کنید (Object):

<div class="embed-responsive embed-responsive-16by9"><object width="640" height="360"><param name="movie" value="https://cafesalamat.ir/videoEmbed/521/%D8%AA%D8%A3%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D9%85%D8%AF%DB%8C%D8%AA%DB%8C%D8%B4%D9%86-%D8%A8%D8%B1-%D8%A8%D9%87%D8%A8%D9%88%D8%AF-%D8%B9%D9%85%D9%84%DA%A9%D8%B1%D8%AF-%D9%85%D8%BA%D8%B2?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA&modestbranding=1&showinfo=1&autoplay=&controls=1&loop=&mute=&t=0&objectFit="></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="https://cafesalamat.ir/videoEmbed/521/%D8%AA%D8%A3%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D9%85%D8%AF%DB%8C%D8%AA%DB%8C%D8%B4%D9%86-%D8%A8%D8%B1-%D8%A8%D9%87%D8%A8%D9%88%D8%AF-%D8%B9%D9%85%D9%84%DA%A9%D8%B1%D8%AF-%D9%85%D8%BA%D8%B2?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA&modestbranding=1&showinfo=1&autoplay=&controls=1&loop=&mute=&t=0&objectFit=" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="640" height="360"></embed></object></div>

ارتباط دادن (HTML):

<a href="https://cafesalamat.ir/v/521"><img src="https://cafesalamat.ir/videos/video_تأثیر-مدیتیشن-بر-بهبود-عملکرد-مغز_220620153445_v965a/video_تأثیر-مدیتیشن-بر-بهبود-عملکرد-مغز_220620153445_v965a.jpg?cache=16557415971688303480">تأثیر مدیتیشن بر بهبود عملکرد مغز</a>

ارتباط دادن (BBCode):

[url=https://cafesalamat.ir/v/521][img]https://cafesalamat.ir/videos/video_تأثیر-مدیتیشن-بر-بهبود-عملکرد-مغز_220620153445_v965a/video_تأثیر-مدیتیشن-بر-بهبود-عملکرد-مغز_220620153445_v965a.jpg?cache=16557415971688303480[/img]تأثیر مدیتیشن بر بهبود عملکرد مغز[/url]

اکنون وارد شوید

پیوند دائمی

URL دوستانه (SEO)

زمان فعلی (SEO)

کیفیت عملکرد مغز به تعداد سلول‌های مغزی بستگی ندارد بلکه تعداد ارتباطات بین اعصاب مغز مهم است. وقتی مدیتیشن می‌کنید ارتباط عصب‌های مغز را تقویت می‌کنید. طبیعی است که در شروع نمی‌توانید تمام روان و جسم خود را معطوف به انجام مدیتیشن کنید اما مدتی تمرین کنید و ادامه دهید تا تمرکز ذهن بر انجام مدیتیشن افزایش یابد.

سلامت روان

#مدیتیشن #مراقبه #روانشناسی

تا بعدی پخش خودکار