آیا ورزش‌های گروهی به افراد مبتلا به اختلالات افسردگی و اضطرابی کمک می‌کند؟

بهترین نسخه‌ی خودت باش

اولین تلویزیون اینترنتی در حوزه سلامت / بیش از 5000 ویدئو درباره بیماری‌ها، روش‌های پیشگیری و رازهای زندگی سالم

ثبت نام در کمتر از 30 ثانیه

ثبت نام در کمتر از 30 ثانیه

اشتراک گذاری

7.9K

گزارش 0 1

جاسازی کنید (Iframe):

<div class="embed-responsive embed-responsive-16by9"><iframe width="640" height="360" style="max-width: 100%;max-height: 100%; border:none;" src="https://cafesalamat.ir/videoEmbed/5031/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%AF%D8%B1%D9%88%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%88-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8%DB%8C-%DA%A9%D9%85%DA%A9-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA&modestbranding=1&showinfo=1&autoplay=&controls=1&loop=&mute=&t=0&objectFit=" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen" allow="autoplay" scrolling="no" videoLengthInSeconds="128">iFrame is not supported!</iframe></div>

جاسازی کنید (Object):

<div class="embed-responsive embed-responsive-16by9"><object width="640" height="360"><param name="movie" value="https://cafesalamat.ir/videoEmbed/5031/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%AF%D8%B1%D9%88%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%88-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8%DB%8C-%DA%A9%D9%85%DA%A9-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA&modestbranding=1&showinfo=1&autoplay=&controls=1&loop=&mute=&t=0&objectFit="></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="https://cafesalamat.ir/videoEmbed/5031/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%AF%D8%B1%D9%88%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D9%88-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8%DB%8C-%DA%A9%D9%85%DA%A9-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA&modestbranding=1&showinfo=1&autoplay=&controls=1&loop=&mute=&t=0&objectFit=" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="640" height="360"></embed></object></div>

ارتباط دادن (HTML):

<a href="https://cafesalamat.ir/v/5031"><img src="https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-ورزش-های-گروهی-به-افراد-مبتلا-به-اختلالات-افسردگی-و-اضطرابی-کمک-می-کند__230914133052_v5deb/video_آیا-ورزش-های-گروهی-به-افراد-مبتلا-به-اختلالات-افسردگی-و-اضطرابی-کمک-می-کند__230914133052_v5deb.jpg?cache=16946982771694698277">آیا ورزش‌های گروهی به افراد مبتلا به اختلالات افسردگی و اضطرابی کمک می‌کند؟</a>

ارتباط دادن (BBCode):

[url=https://cafesalamat.ir/v/5031][img]https://cafesalamat.ir/videos/video_آیا-ورزش-های-گروهی-به-افراد-مبتلا-به-اختلالات-افسردگی-و-اضطرابی-کمک-می-کند__230914133052_v5deb/video_آیا-ورزش-های-گروهی-به-افراد-مبتلا-به-اختلالات-افسردگی-و-اضطرابی-کمک-می-کند__230914133052_v5deb.jpg?cache=16946982771694698277[/img]آیا ورزش‌های گروهی به افراد مبتلا به اختلالات افسردگی و اضطرابی کمک می‌کند؟[/url]

اکنون وارد شوید

پیوند دائمی

URL دوستانه (SEO)

زمان فعلی (SEO)

شاید برایتان این سؤال پیش بیاید که برای بیمارانی با اختلال افسردگی، ورزش جمعی بهتر است یا فردی. دکتر بهناز تازش متخصص پزشکی ورزشی در پاسخ به این سؤال می‌گوید این مسئله ارتباط مستقیم با حال و هوا و خلق و خوی بیمار دارد، اما مطالعات انجام شده در این زمینه روی ورزش جمعی تأکید می‌کند. البته ورزش برای این دسته افراد باید زیر نظر افراد متخصص انجام شود تا با کمترین آسیب و بیشترین بازده همراه باشد. این متخصص در ادامه اضافه می‌کند که در برخی مراکز دولتی امکانات ورزش‌درمانی فراهم شده‌است و بیمار می‌تواند زیر نظر پزشک و پرستار آموزش‌دیده ورزش کند.

پزشکی ورزشی و تناسب اندام

#ورزش درمانی #دکتر بهناز تازش #افسردگی #اضطراب

دکتر بهناز تازش

تا بعدی پخش خودکار

تصویر محصول در حال لود

تصویر محصول در حال لود

تصویر محصول در حال لود

تصویر محصول در حال لود

تصویر محصول در حال لود

تصویر محصول در حال لود

تصویر محصول در حال لود

تصویر محصول در حال لود

تصویر محصول در حال لود

تصویر محصول در حال لود

بارگیری ویدئو های بیشتر