ورزش‌های قدرتی چه تاثیری روی افراد مبتلا به ام اس دارد؟

ورزش قدرتی همان‌طور که از اسمش مشخص است قدرت بدن را بالا می‌برد. دکتر مریم ابوالحسنی، متخصص پزشکی ورزشی در این ویدئو به تفاوت ورزش‌های هوازی با ورزش‌های قدرتی می‌پردازد. او که عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی است، اضافه می‌کند که در نسخه ورزشی برای بیمار ترکیبی از تمرین‌های هوازی و قدرتی تجویز می‌شود. بر این نکته هم تاکید دارد که افراد حتی با ناتوانی زیاد هم می‌توانند در مراکز تخصصی ورزش کنند. چراکه مراکز تخصصی ورزش پزشکی، وسایل و تجهیزاتی دارند که به بیماران کمک می‌کنند در حالت جسمی که هستند، حفاظت شده تمرین کنند و کیفیت زندگی‌شان را بهبود بخشند. برای کسب اطلاعات بیشتر ویدئو را تا انتها تماشا کنید.