13.4K
0 3

چگونه از می‌توان سینوس‌ها را خالی کرد؟

چند تکنیک‌ برای تخلیه سینوس‌ها

سینوس‌ها، حفره‌های توخالی در استخوان جمجمه هستند. این استخوان‌ها نسبتا انعطاف‌ پذیرند، بنابراین یک ماساژ ساده می‌تواند به تمیز کردن هرگونه مایعی که در درون این حفره‌ها انباشته شده کمک کند. می‌دانیم که گرده‌هایی مانند گرده هوا، باد، غبار باعث تخریب سینوس‌ها می‌شود. یک راه عالی برای تخلیه سینوس‌ها این است که انگشت‌ شصت‌تان را در قسمت‌های داخلی بینی بگذارید و به پایین فشار و سپس به خارج فشار دهید که به تخلیه برخی از سینوس‌ها و حفره سینوسی زیر چشم کمک می‌کند. در ادامه از شما می‌خواهیم که برای یادگیری سریع‌ترین راه برای تخلیه سینوس‌ها این ویدیو را تا انتها تماشا کنید.
Guest user
تا بعدی پخش خودکار
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود