چند تکنیک‌ برای تخلیه سینوس‌ها

بهترین نسخه‌ی خودت باش

اولین تلویزیون اینترنتی در حوزه سلامت / بیش از 5000 ویدئو درباره بیماری‌ها، روش‌های پیشگیری و رازهای زندگی سالم

ثبت نام در کمتر از 30 ثانیه

ثبت نام در کمتر از 30 ثانیه

اشتراک گذاری

8.3K

گزارش 0 2

جاسازی کنید (Iframe):

<div class="embed-responsive embed-responsive-16by9"><iframe width="640" height="360" style="max-width: 100%;max-height: 100%; border:none;" src="https://cafesalamat.ir/videoEmbed/4783/%DA%86%D9%86%D8%AF-%D8%AA%DA%A9%D9%86%DB%8C%DA%A9--%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%AE%D9%84%DB%8C%D9%87-%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%88%D8%B3-%D9%87%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA&modestbranding=1&showinfo=1&autoplay=&controls=1&loop=&mute=&t=0&objectFit=" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen" allow="autoplay" scrolling="no" videoLengthInSeconds="156">iFrame is not supported!</iframe></div>

جاسازی کنید (Object):

<div class="embed-responsive embed-responsive-16by9"><object width="640" height="360"><param name="movie" value="https://cafesalamat.ir/videoEmbed/4783/%DA%86%D9%86%D8%AF-%D8%AA%DA%A9%D9%86%DB%8C%DA%A9--%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%AE%D9%84%DB%8C%D9%87-%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%88%D8%B3-%D9%87%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA&modestbranding=1&showinfo=1&autoplay=&controls=1&loop=&mute=&t=0&objectFit="></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="https://cafesalamat.ir/videoEmbed/4783/%DA%86%D9%86%D8%AF-%D8%AA%DA%A9%D9%86%DB%8C%DA%A9--%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%AE%D9%84%DB%8C%D9%87-%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%88%D8%B3-%D9%87%D8%A7?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA&modestbranding=1&showinfo=1&autoplay=&controls=1&loop=&mute=&t=0&objectFit=" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="640" height="360"></embed></object></div>

ارتباط دادن (HTML):

<a href="https://cafesalamat.ir/v/4783"><img src="https://cafesalamat.ir/videos/video_چند-تکنیک--برای-تخلیه-سینوس-ها_230901073047_vb7f6/video_چند-تکنیک--برای-تخلیه-سینوس-ها_230901073047_vb7f6.jpg?cache=16935534731693553473">چند تکنیک‌ برای تخلیه سینوس‌ها</a>

ارتباط دادن (BBCode):

[url=https://cafesalamat.ir/v/4783][img]https://cafesalamat.ir/videos/video_چند-تکنیک--برای-تخلیه-سینوس-ها_230901073047_vb7f6/video_چند-تکنیک--برای-تخلیه-سینوس-ها_230901073047_vb7f6.jpg?cache=16935534731693553473[/img]چند تکنیک‌ برای تخلیه سینوس‌ها[/url]

اکنون وارد شوید

پیوند دائمی

URL دوستانه (SEO)

زمان فعلی (SEO)

سینوس‌ها، حفره‌های توخالی در استخوان جمجمه هستند. این استخوان‌ها نسبتا انعطاف‌ پذیرند، بنابراین یک ماساژ ساده می‌تواند به تمیز کردن هرگونه مایعی که در درون این حفره‌ها انباشته شده کمک کند. می‌دانیم که گرده‌هایی مانند گرده هوا، باد، غبار باعث تخریب سینوس‌ها می‌شود. یک راه عالی برای تخلیه سینوس‌ها این است که انگشت‌ شصت‌تان را در قسمت‌های داخلی بینی بگذارید و به پایین فشار و سپس به خارج فشار دهید که به تخلیه برخی از سینوس‌ها و حفره سینوسی زیر چشم کمک می‌کند. در ادامه از شما می‌خواهیم که برای یادگیری سریع‌ترین راه برای تخلیه سینوس‌ها این ویدیو را تا انتها تماشا کنید.

گوش و حلق و بینی

#سینوزیت #مخاط بینی #سینوس

تا بعدی پخش خودکار