چرا نمی‌توانم بخوابم؟

بهترین نسخه‌ی خودت باش

اولین تلویزیون اینترنتی در حوزه سلامت / بیش از 5000 ویدئو درباره بیماری‌ها، روش‌های پیشگیری و رازهای زندگی سالم

ثبت نام در کمتر از 30 ثانیه

ثبت نام در کمتر از 30 ثانیه

اشتراک گذاری

6.4K

گزارش 0 1

جاسازی کنید (Iframe):

<div class="embed-responsive embed-responsive-16by9"><iframe width="640" height="360" style="max-width: 100%;max-height: 100%; border:none;" src="https://cafesalamat.ir/videoEmbed/4781/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%86%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%85-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA&modestbranding=1&showinfo=1&autoplay=&controls=1&loop=&mute=&t=0&objectFit=" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen" allow="autoplay" scrolling="no" videoLengthInSeconds="141">iFrame is not supported!</iframe></div>

جاسازی کنید (Object):

<div class="embed-responsive embed-responsive-16by9"><object width="640" height="360"><param name="movie" value="https://cafesalamat.ir/videoEmbed/4781/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%86%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%85-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA&modestbranding=1&showinfo=1&autoplay=&controls=1&loop=&mute=&t=0&objectFit="></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="https://cafesalamat.ir/videoEmbed/4781/%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D9%86%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%85-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8%D9%85%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA&modestbranding=1&showinfo=1&autoplay=&controls=1&loop=&mute=&t=0&objectFit=" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="640" height="360"></embed></object></div>

ارتباط دادن (HTML):

<a href="https://cafesalamat.ir/v/4781"><img src="https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-نمی-توانم-بخوابم__230831133031_v09b0/video_چرا-نمی-توانم-بخوابم__230831133031_v09b0.jpg?cache=16934886501693488650">چرا نمی‌توانم بخوابم؟</a>

ارتباط دادن (BBCode):

[url=https://cafesalamat.ir/v/4781][img]https://cafesalamat.ir/videos/video_چرا-نمی-توانم-بخوابم__230831133031_v09b0/video_چرا-نمی-توانم-بخوابم__230831133031_v09b0.jpg?cache=16934886501693488650[/img]چرا نمی‌توانم بخوابم؟[/url]

اکنون وارد شوید

پیوند دائمی

URL دوستانه (SEO)

زمان فعلی (SEO)

یکی از شایع‌ترین شکایات، خواب آلودگی بیش از حد در طول روز است. به طور کلی 5 دلیل اصلی برای خواب آلودگی بیش از حد در طول روز وجود دارد. شایع‌ترین آنها کمبود خواب است. از دیگر دلایل آن کیفیت پایین خواب است، اختلالات محیطی مانند نور، شریک زندگی، حیوان خانگی یا سایر اختلالات ذاتی خواب می‌تواند عامل پایین بودن کیفیت خواب باشد. یک دليل کمتر شایع، اختلالی به نام نارکولپسی يا حمله خواب و پرخوابی به علت نامعلوم است. علاوه بر آن بیماری‌های مختلف و عوارض جانبی ناشی از مصرف دارو یا اختلال خلقی بخش دیگری از عوامل خواب‌آلودگی است. برای اطلاع از دلایل بیشتر خواب‌آلودگی این ویدئو را ببینید.

مغز و اعصاب

#خواب #خواب پریشی #نارکولپسی

تا بعدی پخش خودکار