چرا مضطرب می‌شوم؟

برخی افراد را دیده‌ایم که مدام بی‌قراراند، تحریک‌پذیری بالایی دارند، نگرانی و تنش روانی آن‌ها شدید است، دچار مشکلات خواب هستند، به‌راحتی خسته می‌شوند و از تمرکز کافی برخوردار نیستند. این علائم می‌تواند نشان‌دهنده اختلال اضطراب فراگیر باشد. خبر خوب این است که دریافت کمک از متخصص سلامت روان برای بهبود این اختلال کمک‌کننده است.