چگونه درست پشت میز بنشینیم؟

چهار راه‌کار برای نشستن صحیح پشت میز کار

2.6K
0 0
یکی از بیشترین دلایلی که موجب کمر درد، گردن درد و دست درد می‌شود نشستن نامناسب پشت سیستم‌های کامپیوتری است. در این ویدیو به چهار راه‌کار اصلی جهت نشستن صحیح و نحوه استراحت کردن بین کارها اشاره شده است که عمل به آن‌ها می‌تواند بسیاری از مشکلات درد مفاصل را حل کند. تا آخر این ویدیو همراه ما باشید. پذیرای سوالات شما عزیزران در کامنت‌ها هستیم.
Guest user

دیدگاه ها:

اظهار نظر
تا بعدی پخش خودکار