چهار راه‌کار برای نشستن صحیح پشت میز کار

اشتراک گذاری گزارش 0 0

جاسازی کنید (Iframe):

<div class="embed-responsive embed-responsive-16by9"><iframe width="640" height="360" style="max-width: 100%;max-height: 100%; border:none;" src="https://cafesalamat.ir/videoEmbed/4524/%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%D9%86-%D8%B5%D8%AD%DB%8C%D8%AD-%D9%BE%D8%B4%D8%AA-%D9%85%DB%8C%D8%B2-%DA%A9%D8%A7%D8%B1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA&modestbranding=1&showinfo=1&autoplay=&controls=1&loop=&mute=&t=0&objectFit=" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen" allow="autoplay" scrolling="no" videoLengthInSeconds="389">iFrame is not supported!</iframe></div>

جاسازی کنید (Object):

<div class="embed-responsive embed-responsive-16by9"><object width="640" height="360"><param name="movie" value="https://cafesalamat.ir/videoEmbed/4524/%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%D9%86-%D8%B5%D8%AD%DB%8C%D8%AD-%D9%BE%D8%B4%D8%AA-%D9%85%DB%8C%D8%B2-%DA%A9%D8%A7%D8%B1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA&modestbranding=1&showinfo=1&autoplay=&controls=1&loop=&mute=&t=0&objectFit="></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="https://cafesalamat.ir/videoEmbed/4524/%DA%86%D9%87%D8%A7%D8%B1-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%D9%86-%D8%B5%D8%AD%DB%8C%D8%AD-%D9%BE%D8%B4%D8%AA-%D9%85%DB%8C%D8%B2-%DA%A9%D8%A7%D8%B1?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA&modestbranding=1&showinfo=1&autoplay=&controls=1&loop=&mute=&t=0&objectFit=" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="640" height="360"></embed></object></div>

ارتباط دادن (HTML):

<a href="https://cafesalamat.ir/v/4524"><img src="https://cafesalamat.ir/videos/video_چهار-راه-کار-برای-نشستن-صحیح-پشت-میز-کار_230819073010_v8aa5/video_چهار-راه-کار-برای-نشستن-صحیح-پشت-میز-کار_230819073010_v8aa5.jpg?cache=16924302341692430234">چهار راه‌کار برای نشستن صحیح پشت میز کار</a>

ارتباط دادن (BBCode):

[url=https://cafesalamat.ir/v/4524][img]https://cafesalamat.ir/videos/video_چهار-راه-کار-برای-نشستن-صحیح-پشت-میز-کار_230819073010_v8aa5/video_چهار-راه-کار-برای-نشستن-صحیح-پشت-میز-کار_230819073010_v8aa5.jpg?cache=16924302341692430234[/img]چهار راه‌کار برای نشستن صحیح پشت میز کار[/url]

اکنون وارد شوید

پیوند دائمی

URL دوستانه (SEO)

زمان فعلی (SEO)

یکی از بیشترین دلایلی که موجب کمر درد، گردن درد و دست درد می‌شود نشستن نامناسب پشت سیستم‌های کامپیوتری است. در این ویدیو به چهار راه‌کار اصلی جهت نشستن صحیح و نحوه استراحت کردن بین کارها اشاره شده است که عمل به آن‌ها می‌تواند بسیاری از مشکلات درد مفاصل را حل کند. تا آخر این ویدیو همراه ما باشید. پذیرای سوالات شما عزیزران در کامنت‌ها هستیم.

سبک زندگی

#اسکلت بدن #قوز #نشستن #کمر درد

دیدگاه ها:

اظهار نظر

تا بعدی پخش خودکار