12.5K
0 0

در هر رابطه‌ای و با هر کسی حد نگه داریم و

مرزها را روشن کنیم!

تعیین مرزهای سالم برای هر نوع ارتباط لازم است. ما باید مرزهای خود را واضح برای فرد مقابلمان بگوییم و بخواهیم به آنها احترام بگذارد. اگر هم کسی مرزهای ما را نادیده گرفت، احساس بد خود را برای او توضیح دهیم... و اگر به آنها احترام گذاشت از او قدردانی کنیم. یادمان باشد مرزها ثابت نیستند و با تغییر ماهیت رابطه تغییر می‌کنند.
Guest user
تا بعدی پخش خودکار