سه راهکار ساده برای تغییر زندگی خود در عرض شش ماه!

اگر بخواهیم آینده‌ای را که در انتظارمان است تغییر دهیم نیاز به تغییر دادن چیزهای اساسی در زندگی خود داریم. تعیین هدف و نوشتن آن یکی از مواردی است که به رسیدن‌ به آینده مورد نظر بسیار کمک می‌کند. شروع به تغییر و تلاش بدون هیجان و عدم کمال‌گرایی نیز از دیگر عوامل مهم است. در آخر هم تشویق کردن خود برای موفقیت‌های کوچک. برای اطلاعات بیشتر با ما تا انتهای این ویدیو همراه باشید. اگر شما هم تجربه‌ای در این زمینه دارید برای ما بنویسید.