7.3K
0 0

تغییر شیوه زندگی، برنامه غذایی مناسب، ورزش و داروهای مناسب

بهترین و درست‌ترین درمان برای چاقی چیست؟

چاقی به‌سرعت درمان نمی‌شود و نیازمند وقت زیاد و همچنین مراقبه است. فرد چاق برای نگه داشتن وزن خود در محدوده مناسب باید شیوه زندگی و نوع غذا خوردن خود را تغییر دهد و ورزش و فعالیت بدنی زیادی داشته باشد. اگرچه درصورت چاقی زیاد و وجود بیماری‌های مزمن مربوط به آن، مصرف دارو و یا حتی جراحی پیشنهاد می‌شود. در این ویدیو با خانم دکتر فرناز فارسی، دکترای تغذیه و متخصص رژیم‌درمانی از دانشگاه علوم پزشکی ایران همراه باشید تا درمان صحیح اضافه وزن و چاقی را به درستی درک کنید.
Guest user
تا بعدی پخش خودکار