13.9K
0 0

نقش کربوهیدرات‌ها در دوران حاملگی

چه نوع کربوهیدرات‌هایی مناسب زنان باردار است؟

این ویدئو درباره نقش کربوهیدرات در رژیم غذایی زنان باردار می‌گوید و اینکه ترجیح بر استفاده از قندهای پیچیده است، مانند فیبرها که در میوه‌ها و سبزیجات و غلات مختلف وجود دارند و علاوه بر تامین انرژی می‌تواند موجب تسهیل گوارش و احساس سیری طولانی مدت‌تر شوند. همچنین مصرف میوه‌ها و سبزیجات با رنگ‌های مختلف می‌تواند مواد مغذی مختلفی را وارد بدن مادر بکند. در این ویدیو خانم دکتر هانیه نوبری مقدم دکتر داروساز و دستیار تخصصی رشته نوتراسیوتیکس این موضوع را بطور کامل شرح می‌دهند.
Guest user
تا بعدی پخش خودکار
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود