16K
0 2

غذاهای مفید و مضر برای بدن

رژیم غذایی متعادل چه ویژگی‌هایی دارد؟

غذاهایی که می‌خوریم از طریق گیاهان و حیوانات تامین و به چهار گروه اصلی مواد غذایی انرژی‌زا، غذاهای بدن‌ساز، غذاهای محافظ و ویتامین‌ها و فیبرها تقسیم می‌شوند که همگی برای بدن مفیدند. اما گروه دیگر به نام غذاهای مضر وجود دارند که شامل فست‌فودها می‌شوند. با این ویدئو همراه و با فرق غذاهای مفید و مضر برای بدن بیشتر آشنا شوید.

Guest user
تا بعدی پخش خودکار
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود
    
تصویر محصول در حال لود