12.7K
0 0

فقط عضله‌ها برای قوی شدن نیاز به ورزش ندارند

تمرین‌هایی برای تقویت میزان قدردانی در خودمان

قدردانی برای چیزهای خوشایندی که در زندگی دارید تأثیرات مثبت زیادی بر سلامت روان و جسم شما می‌گذارد. کمتر بیمار می‌شوید، احساس بهتری به زندگی دارید، بخشنده‌تر می‌شوید، راحت‌تر بر مشکلات غلبه می‌کنید و ... .
Guest user
تا بعدی پخش خودکار