چگونه با ناامنی و اعتمادبه‌نفس پایین مقابله کنیم؟

11.8K
0 0
مقایسه دائم خود با دیگران مخرب است. مقایسه سالم، یعنی آنچه در حال حاضر هستیم، با گذشته‌ خود مقایسه کنیم؛ چقدر رشد کرده‌ایم؟ چقدر به آگاهی‌مان افزوده شده است؟ چه میزان پیشرفت داشته‌ایم؟ این مقایسه سازنده است و به افزایش اعتمادبه‌نفس کمک می‌کند.
Guest user

دیدگاه ها:

اظهار نظر
تا بعدی پخش خودکار