ید چه کمکی به بدن ما می‌کند و در چه منابعی وجود دارد؟

بهترین نسخه‌ی خودت باش

اولین تلویزیون اینترنتی در حوزه سلامت / بیش از 5000 ویدئو درباره بیماری‌ها، روش‌های پیشگیری و رازهای زندگی سالم

ثبت نام در کمتر از 30 ثانیه

ثبت نام در کمتر از 30 ثانیه

اشتراک گذاری

9.5K

گزارش 0 2

جاسازی کنید (Iframe):

<div class="embed-responsive embed-responsive-16by9"><iframe width="640" height="360" style="max-width: 100%;max-height: 100%; border:none;" src="https://cafesalamat.ir/videoEmbed/3157/%DB%8C%D8%AF-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%85%DA%A9%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D9%85%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF-%D9%88-%D8%AF%D8%B1-%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%A8%D8%B9%DB%8C-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA&modestbranding=1&showinfo=1&autoplay=&controls=1&loop=&mute=&t=0&objectFit=" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen" allow="autoplay" scrolling="no" videoLengthInSeconds="208">iFrame is not supported!</iframe></div>

جاسازی کنید (Object):

<div class="embed-responsive embed-responsive-16by9"><object width="640" height="360"><param name="movie" value="https://cafesalamat.ir/videoEmbed/3157/%DB%8C%D8%AF-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%85%DA%A9%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D9%85%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF-%D9%88-%D8%AF%D8%B1-%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%A8%D8%B9%DB%8C-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA&modestbranding=1&showinfo=1&autoplay=&controls=1&loop=&mute=&t=0&objectFit="></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="https://cafesalamat.ir/videoEmbed/3157/%DB%8C%D8%AF-%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%85%DA%A9%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D9%85%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF-%D9%88-%D8%AF%D8%B1-%DA%86%D9%87-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%A8%D8%B9%DB%8C-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA&modestbranding=1&showinfo=1&autoplay=&controls=1&loop=&mute=&t=0&objectFit=" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="640" height="360"></embed></object></div>

ارتباط دادن (HTML):

<a href="https://cafesalamat.ir/v/3157"><img src="https://cafesalamat.ir/videos/video_ید-چه-کمکی-به-بدن-ما-می-کند-و-در-چه-منابعی-وجود-دارد__230417143124_vccbf/video_ید-چه-کمکی-به-بدن-ما-می-کند-و-در-چه-منابعی-وجود-دارد__230417143124_vccbf.jpg?cache=16817418991688303480">ید چه کمکی به بدن ما می‌کند و در چه منابعی وجود دارد؟</a>

ارتباط دادن (BBCode):

[url=https://cafesalamat.ir/v/3157][img]https://cafesalamat.ir/videos/video_ید-چه-کمکی-به-بدن-ما-می-کند-و-در-چه-منابعی-وجود-دارد__230417143124_vccbf/video_ید-چه-کمکی-به-بدن-ما-می-کند-و-در-چه-منابعی-وجود-دارد__230417143124_vccbf.jpg?cache=16817418991688303480[/img]ید چه کمکی به بدن ما می‌کند و در چه منابعی وجود دارد؟[/url]

اکنون وارد شوید

پیوند دائمی

URL دوستانه (SEO)

زمان فعلی (SEO)

ید از جمله عناصری است که نیاز بدن به آن کم اما حیاتی است. اصلی‌ترین کاربرد ید در بدن در عملکرد صحیح غده تیروئید است. میزان نیاز روزانه این عنصر 77 میلی‌گرم است که با مصرف 2 گرم نمک ید دار تامین خواهد شد. این عنصر در ماهی، میگو، اسفناج، سیب زمینی و لوبیا سفید یافت می‌شود و کمبود آن موجب تضعیف سیستم ایمنی، آسیب مغزی و کم کاری غده تیروئید می‌گردد. برای اطلاعات بیشتر درمورد این بیماری با خانم دکتر ریحانه صبوریان، داروساز و دستیار تخصصی کنترل دارو در این ویدیو همراه باشید.

تغذیه و رژیم

#ید #دکتر ریحانه صبوریان #تیروئید

دکتر ریحانه صبوریان

تا بعدی پخش خودکار