شیوه گرم کردن قبل از ورزش برای مبتلایان به MS و دیگر مشکلات حرکتی

بهترین نسخه‌ی خودت باش

اولین تلویزیون اینترنتی در حوزه سلامت / بیش از 5000 ویدئو درباره بیماری‌ها، روش‌های پیشگیری و رازهای زندگی سالم

تبلیغ بانک صادرات

اشتراک گذاری

18.7K

گزارش 0 1

جاسازی کنید (Iframe):

<div class="embed-responsive embed-responsive-16by9"><iframe width="640" height="360" style="max-width: 100%;max-height: 100%; border:none;" src="https://cafesalamat.ir/videoEmbed/3065/%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87-%DA%AF%D8%B1%D9%85-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%B2-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-ms-%D9%88-%D8%AF%DB%8C%DA%AF%D8%B1-%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%AD%D8%B1%DA%A9%D8%AA%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA&modestbranding=1&showinfo=1&autoplay=&controls=1&loop=&mute=&t=0&objectFit=" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen" allow="autoplay" scrolling="no" videoLengthInSeconds="127">iFrame is not supported!</iframe></div>

جاسازی کنید (Object):

<div class="embed-responsive embed-responsive-16by9"><object width="640" height="360"><param name="movie" value="https://cafesalamat.ir/videoEmbed/3065/%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87-%DA%AF%D8%B1%D9%85-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%B2-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-ms-%D9%88-%D8%AF%DB%8C%DA%AF%D8%B1-%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%AD%D8%B1%DA%A9%D8%AA%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA&modestbranding=1&showinfo=1&autoplay=&controls=1&loop=&mute=&t=0&objectFit="></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="https://cafesalamat.ir/videoEmbed/3065/%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87-%DA%AF%D8%B1%D9%85-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%B2-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%A8%D8%AA%D9%84%D8%A7%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-ms-%D9%88-%D8%AF%DB%8C%DA%AF%D8%B1-%D9%85%D8%B4%DA%A9%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%AD%D8%B1%DA%A9%D8%AA%DB%8C?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA&modestbranding=1&showinfo=1&autoplay=&controls=1&loop=&mute=&t=0&objectFit=" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="640" height="360"></embed></object></div>

ارتباط دادن (HTML):

<a href="https://cafesalamat.ir/v/3065"><img src="https://cafesalamat.ir/videos/video_شیوه-گرم-کردن-قبل-از-ورزش-برای-مبتلایان-به-ms-و-دیگر-مشکلات-حرکتی_230330143125_v1281/video_شیوه-گرم-کردن-قبل-از-ورزش-برای-مبتلایان-به-ms-و-دیگر-مشکلات-حرکتی_230330143125_v1281.jpg?cache=16801866931688303484">شیوه گرم کردن قبل از ورزش برای مبتلایان به MS و دیگر مشکلات حرکتی</a>

ارتباط دادن (BBCode):

[url=https://cafesalamat.ir/v/3065][img]https://cafesalamat.ir/videos/video_شیوه-گرم-کردن-قبل-از-ورزش-برای-مبتلایان-به-ms-و-دیگر-مشکلات-حرکتی_230330143125_v1281/video_شیوه-گرم-کردن-قبل-از-ورزش-برای-مبتلایان-به-ms-و-دیگر-مشکلات-حرکتی_230330143125_v1281.jpg?cache=16801866931688303484[/img]شیوه گرم کردن قبل از ورزش برای مبتلایان به MS و دیگر مشکلات حرکتی[/url]

اکنون وارد شوید

پیوند دائمی

URL دوستانه (SEO)

زمان فعلی (SEO)

اگر مبتلا به بیماری فلج چندگانه یا ام اس (MS) هستید نباید ورزش کردن را کنار بگذارید حتی اگر روی ویلچر باشید. قبل از ورزش هم باید بدن را گرم کرد. این ویدئو چند حرکت ساده را برای ترشح مایع مفصلی که توسط سلول‌های غشاء زلاله‌ای (سینوویال) در مفاصل زلاله‌ای ترشح می‌‌شود، جهت گرم شدن برای یک ورزش مطلوب را تماشا کنید.

پزشکی ورزشی و تناسب اندام

#گرم کردن بدن # ام اس #MS

تبلیغ بانک صادرات

تا بعدی پخش خودکار

تصویر محصول در حال لود

تصویر محصول در حال لود

تصویر محصول در حال لود

تصویر محصول در حال لود

تصویر محصول در حال لود

تصویر محصول در حال لود

تصویر محصول در حال لود

تصویر محصول در حال لود

تصویر محصول در حال لود

تصویر محصول در حال لود

بارگیری ویدئو های بیشتر