12.3K
0 1

گام‌هایی برای افزایش اعتمادبه‌نفس

چرا داشتن اعتمادبه‌نفس مهم است؟

اعتمادبه‌‌نفس، نگرش افراد در مورد مهارت‌‌ها و توانایی‌هایشان است. مهم‌ترین قدم برای ایجاد اعتمادبه‌نفس باور به خود است. افراد با اعتماد‎‌به‌نفس، نقاط قوت و ضعف خود را به خوبی می‌شناسند و نسبت به خود دید مثبتی دارند. همچنین انتظارات و اهداف آنها واقع‌بینانه‌‌‌ است. شما را به دیدن این ویدئو که درباره پنج راهکار تقویت اعتمادبه‌نفس است، دعوت می‌کنیم.
Guest user
تا بعدی پخش خودکار