راهی برای فرار از استرس

چطور کندن موهایم را متوقف کنم؟

309
0 1
افرادی که دچار مشکلات روانی از جمله اختلال موکنی یا همان کندن موی خود هستند، نیاز به عشق‌ورزی به خود و حمایت دیگران دارند. رها کردن عادتی اجباری که برای تسکین اضطراب یا استرس در فرد ریشه کرده، کار دشواری است. دریافت کمک از متخصص سلامت روان و دانستن این‌که تنها نیستیم و می‌توانیم افکار منفی خود را تغییر دهیم، برای بهبودی و رفع این مشکل اثربخش خواهد بود. این ویدیو اطلاعات مناسبی در ارتباط با اختلال کندن مو ارائه می‌دهد.
Guest user

دیدگاه ها:

اظهار نظر
تا بعدی پخش خودکار