12.3K
0 0

احساسات می‌توانند منابع ارزشمندی برای خودآگاهی ما باشند

تقویت هوش هیجانی

هوش هیجانی مجموعه‌ای از توانایی‌هاست که کمک می‌کنند هیجانات را در خود و دیگران، تشخیص دهیم و مدیریت کنیم. برای مثال زمانی که مسئولیت کاری را به‌عهده می‌گیریم تلاش‌مان آن است که به نحو احسن آن را انجام دهیم یا در شرایط سخت با دیگران همدلی خوبی داریم. این مهارت‌ها می‌تواند نشانه بالا بودن هوش هیجانی یا ای‌کیو باشد.
Guest user
تا بعدی پخش خودکار