11.3K
0 0

حرکاتی کاربردی که توانای شانه جراحی شده را برمی‌گرداند

شش ورزش توانبخشی حیاتی برای کتف جراحی شده

جراحی شانه و بستن طولانی مدت آتل یعنی عدم تحرک ماهیچه‌ها. این اتفاق باعث ضعف در عضلات آرنج، ساعد و شانه می‌شود. برای اینکه‌ بتوانید دوباره به توانایی قبل از جراحی برگردید نیازمند برنامه منظم توانبخشی هستید. توانبخشی با انجام حرکات ورزشی متناسب به شما کمک می‌کند روند بهبودی را سریع‌تر طی کرده و از تحلیل عضلات آن ناحیه جلوگیری کنید. این ویدئو شما را با این حرکات ورزشی و نحوه انجام درست آن آشنا می‌کند.
Guest user
تا بعدی پخش خودکار