12.5K
0 1

پیش به سوی اصلاح عادات غذایی

نقش سبزیجات را در کنترل دیابت جدی بگیریم

مصرف سبزیجات پخته و خام به شکل مداوم و به میزان کافی می‌تواند نقش مهمی در کنترل یا عدم ایجاد دیابت بازی کند؛ سبزیجات و میوه به شرط استفاده درست، همراه با ورزش مستمر می‌تواند فرد دیابتی را به زندگی شاداب خود برگرداند. فراموش نکنیم دیابتی‌ها باید از میوه‌هایی استفاده کنند که قند کمتری دارد و همچنین از میوه‌های تراریخته مانند ملون پرهیز کنند.

Guest user
تا بعدی پخش خودکار