12.6K
0 0

مادران چه غذایی در دوران شیردهی نخورند؟

هیچ لیست مشخصی از غذاهایی که باید یا نباید در دوران شیردهی خورد، وجود ندارد. این موضوع تنها به نوزاد شما و حساسیت‌های بدنی او بستگی دارد. با آزمون و خطا می‌توانید متوجه شوید چه نوع مواد غذایی روی نوزادتان تاثیر منفی دارد و باید آن را از رژیم غذایی خود در دوران شیردهی حذف کنید. به‌طورکلی لازم است از مصرف غذاهای خام یا نیمه‌خام و خوردن برخی ماهی‌ها در این دوران دوری کنید.
Guest user
تا بعدی پخش خودکار