درد عصبی که از کمر تا پایین پا کشیده می‌شود

تمریناتی ساده برای درمان درد سیاتیک

243
0 0
درد سیایتک در طول عصب سیاتیک رخ می‌دهد که از پایین کمر به ران‌ها و نشیمنگاه منشعب می‌شود و تا پایین پا ادامه دارد. معمولاً هم یک طرف بدن را درگیر می‌کند. درد سیاتیک بدون نیاز به جراحی قابل درمان است، به شرط انجام تمرینات ورزشی. در این ویدئو با تمرینات خوبی برای درمان و کاهش درد سیاتیک آشنا می‌شوید.
Guest user

دیدگاه ها:

اظهار نظر
تا بعدی پخش خودکار