تماشای مدام صفحه نمایش و سردرد، گردن درد و خشکی چشم!

فشار چشم دیجیتال یا سندروم بینایی کامپیوتری چیست؟

322
0 0
اگر زیاد به صفحه موبایل و رایانه نگاه می‌کنید و سردرد، گردن درد و خشکی چشم دارید، شاید به
سندروم بینایی کامپیوتر یا فشار چشم دیجیتال مبتلا شده‌اید. این ویدئو از دلایل این سندروم می‌گوید و راه درمان آن. مثل پلک زدن آگاهانه، اشک مصنوعی و روشی با نام 20، 20، 20 که به استراحت چشم و کاهش این فشار کمک می‌کند.
Guest user

دیدگاه ها:

اظهار نظر
تا بعدی پخش خودکار