12.2K
0 1

فرار از موقعیت‌هایی که شاید طرد یا شرمسار شوید!

هفت علامتی که می‌گوید اضطراب اجتماعی دارید نه کم‌رویی!

همه ما چند روز قبل از وقوع یک اتفاق مهم مانند سفر کاری، امتحان، مصاحبه و ... دچار اضطراب می‌شویم و طبیعی است. اما کسانی که اختلال اضطراب اجتماعی دارند هفته‌ها و ماه‌ها در حال پیش‌بینی رویدادی منفی و بد در ارتباط با آن روز مهم هستند، تجمع این افکار در ذهن آنها باعث اجبار به اجتناب از هر رویدادی می‌شود. برخی این حالت را با کمرویی و خجالت اشتباه می‌گیرند. این ویدئو از هفت علامتی که می‌گوید کمرو نیستید، اضطراب اجتماعی دارید!
Guest user
تا بعدی پخش خودکار