شش عادت ساده برای داشتن زندگی شادتر

خودتان را شگفت‌زده کنید تا شاد بمانید!

94
0 0
می‌دانستید اگر قبل‌از خواب، فقط بیست دقیقه زمان برای نوشتن خاطراتتان صرف کنید و بعداز آن کتاب مورد علاقه‌تان را مطالعه کنید، به افزایش شادی و رضایت از زندگی‌تان منجر می‌شود؟ راهکارهای ساده‌ای مثل نوشیدن قهوه کافی و یا معاشرت با افراد شاد باعث می‌شود از زندگی لذت ببرید یا حتی خواندن یک کتاب جالب که باعث شگفتی شما شود... در این ویدئو شش راهکار ساده برای شاد زیستن ذکر شده که اجرای آن‌ها تأثیرات مثبتی در زندگی شما دارد.
Guest user

دیدگاه ها:

اظهار نظر
تا بعدی پخش خودکار