چند حرکت اصلاحی برای قوز

بهترین نسخه‌ی خودت باش

اولین تلویزیون اینترنتی در حوزه سلامت / بیش از 5000 ویدئو درباره بیماری‌ها، روش‌های پیشگیری و رازهای زندگی سالم

تبلیغ بانک صادرات

اشتراک گذاری

21.8K

گزارش 0 1

جاسازی کنید (Iframe):

<div class="embed-responsive embed-responsive-16by9"><iframe width="640" height="360" style="max-width: 100%;max-height: 100%; border:none;" src="https://cafesalamat.ir/videoEmbed/1803/%DA%86%D9%86%D8%AF-%D8%AD%D8%B1%DA%A9%D8%AA-%D8%A7%D8%B5%D9%84%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%82%D9%88%D8%B2?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA&modestbranding=1&showinfo=1&autoplay=&controls=1&loop=&mute=&t=0&objectFit=" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen" allow="autoplay" scrolling="no" videoLengthInSeconds="378">iFrame is not supported!</iframe></div>

جاسازی کنید (Object):

<div class="embed-responsive embed-responsive-16by9"><object width="640" height="360"><param name="movie" value="https://cafesalamat.ir/videoEmbed/1803/%DA%86%D9%86%D8%AF-%D8%AD%D8%B1%DA%A9%D8%AA-%D8%A7%D8%B5%D9%84%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%82%D9%88%D8%B2?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA&modestbranding=1&showinfo=1&autoplay=&controls=1&loop=&mute=&t=0&objectFit="></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="https://cafesalamat.ir/videoEmbed/1803/%DA%86%D9%86%D8%AF-%D8%AD%D8%B1%DA%A9%D8%AA-%D8%A7%D8%B5%D9%84%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%82%D9%88%D8%B2?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA&modestbranding=1&showinfo=1&autoplay=&controls=1&loop=&mute=&t=0&objectFit=" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="640" height="360"></embed></object></div>

ارتباط دادن (HTML):

<a href="https://cafesalamat.ir/v/1803"><img src="https://cafesalamat.ir/videos/video_چند-حرکت-اصلاحی-برای-قوز_220914153253_v50f1/video_چند-حرکت-اصلاحی-برای-قوز_220914153253_v50f1.jpg?cache=16631748451678877934">چند حرکت اصلاحی برای قوز</a>

ارتباط دادن (BBCode):

[url=https://cafesalamat.ir/v/1803][img]https://cafesalamat.ir/videos/video_چند-حرکت-اصلاحی-برای-قوز_220914153253_v50f1/video_چند-حرکت-اصلاحی-برای-قوز_220914153253_v50f1.jpg?cache=16631748451678877934[/img]چند حرکت اصلاحی برای قوز[/url]

اکنون وارد شوید

پیوند دائمی

URL دوستانه (SEO)

زمان فعلی (SEO)

در دنیای امروز به‌دلیل کار مداوم با کامپیوتر و یا عادت به بد نشستن، افراد دچار قوز پشت می‌شوند که هم می‌تواند تبدیل به ظاهری ناخوشایند شود و هم سلامت بدن را تهدید می‌کند. این ویدئو نشان می‌دهد درطول روز چه کارهایی انجام دهید تا قوزِ پشت خود را اصلاح کنید و اندامی متناسب داشته‎‌باشید. حرکاتی که وقت شما را نمی‌گیرد، اما اثرات قابل توجهی دارد!

طب فیزیکی و توانبخشی

#ورزش #قوز کردن #ستون فقرات

تبلیغ بانک صادرات

تا بعدی پخش خودکار

تصویر محصول در حال لود

تصویر محصول در حال لود

تصویر محصول در حال لود

تصویر محصول در حال لود

تصویر محصول در حال لود

تصویر محصول در حال لود

تصویر محصول در حال لود

تصویر محصول در حال لود

تصویر محصول در حال لود

تصویر محصول در حال لود

بارگیری ویدئو های بیشتر