خستگی چشم را با رعایت نکاتی ساده از بین ببرید

اشتراک گذاری گزارش 0 0

جاسازی کنید (Iframe):

<div class="embed-responsive embed-responsive-16by9"><iframe width="640" height="360" style="max-width: 100%;max-height: 100%; border:none;" src="https://cafesalamat.ir/videoEmbed/1724/%D8%AE%D8%B3%D8%AA%DA%AF%DB%8C-%DA%86%D8%B4%D9%85-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7-%D8%B1%D8%B9%D8%A7%DB%8C%D8%AA-%D9%86%DA%A9%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D8%A8%D8%B1%DB%8C%D8%AF?channelName=Admin&modestbranding=1&showinfo=1&autoplay=&controls=1&loop=&mute=&t=0&objectFit=" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen" allow="autoplay" scrolling="no" videoLengthInSeconds="261">iFrame is not supported!</iframe></div>

جاسازی کنید (Object):

<div class="embed-responsive embed-responsive-16by9"><object width="640" height="360"><param name="movie" value="https://cafesalamat.ir/videoEmbed/1724/%D8%AE%D8%B3%D8%AA%DA%AF%DB%8C-%DA%86%D8%B4%D9%85-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7-%D8%B1%D8%B9%D8%A7%DB%8C%D8%AA-%D9%86%DA%A9%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D8%A8%D8%B1%DB%8C%D8%AF?channelName=Admin&modestbranding=1&showinfo=1&autoplay=&controls=1&loop=&mute=&t=0&objectFit="></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="https://cafesalamat.ir/videoEmbed/1724/%D8%AE%D8%B3%D8%AA%DA%AF%DB%8C-%DA%86%D8%B4%D9%85-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7-%D8%B1%D8%B9%D8%A7%DB%8C%D8%AA-%D9%86%DA%A9%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D8%A8%D8%B1%DB%8C%D8%AF?channelName=Admin&modestbranding=1&showinfo=1&autoplay=&controls=1&loop=&mute=&t=0&objectFit=" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="640" height="360"></embed></object></div>

ارتباط دادن (HTML):

<a href="https://cafesalamat.ir/v/1724"><img src="https://cafesalamat.ir/videos/video_خستگی-چشم-را-با-رعایت-نکاتی-ساده-از-بین-ببرید_220906061539_v3a15/video_خستگی-چشم-را-با-رعایت-نکاتی-ساده-از-بین-ببرید_220906061539_v3a15.jpg?cache=16624508251678877936">خستگی چشم را با رعایت نکاتی ساده از بین ببرید</a>

ارتباط دادن (BBCode):

[url=https://cafesalamat.ir/v/1724][img]https://cafesalamat.ir/videos/video_خستگی-چشم-را-با-رعایت-نکاتی-ساده-از-بین-ببرید_220906061539_v3a15/video_خستگی-چشم-را-با-رعایت-نکاتی-ساده-از-بین-ببرید_220906061539_v3a15.jpg?cache=16624508251678877936[/img]خستگی چشم را با رعایت نکاتی ساده از بین ببرید[/url]

اکنون وارد شوید

پیوند دائمی

URL دوستانه (SEO)

زمان فعلی (SEO)

برای پیشگیری از فشار بر روی چشم، کشیده شدن عضله‌های اطراف چشم و دوبینی هنگام نگاه کردن به صفحه‌نمایش و اجسام نزدیک قانون 20، 20، 20، را اجرا کنید؛ هر 20 دقیقه، 20 ثانیه به فاصله 6 متری نگاه کنید. همچنین استفاده از صفحه‌نمایش 15 اینچی برای کاهش فشار داخل چشم، به‌کارگیری یک پایه برای تنظیم ارتفاع، زاویه‌دار کردن و تنظیم نور صفحه‌نمایش، از نکاتی ارگونومیکی است که می‌توانید برای حفظ چشم‌های خود انجام دهید. این ویدئو توضیحات بیشتری به شما می‌دهد.

چشم

#خستگی چشم #خشکی چشم #صفحه نمایش

دیدگاه ها:

اظهار نظر

تا بعدی پخش خودکار