تاثیر خواب و خوراک بر خلق‌وخو

بهترین نسخه‌ی خودت باش

اولین تلویزیون اینترنتی در حوزه سلامت / بیش از 5000 ویدئو درباره بیماری‌ها، روش‌های پیشگیری و رازهای زندگی سالم

ثبت نام در کمتر از 30 ثانیه

ثبت نام در کمتر از 30 ثانیه

اشتراک گذاری

12K

گزارش 0 1

جاسازی کنید (Iframe):

<div class="embed-responsive embed-responsive-16by9"><iframe width="640" height="360" style="max-width: 100%;max-height: 100%; border:none;" src="https://cafesalamat.ir/videoEmbed/1585/%D8%AA%D8%A7%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%D9%88-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%A7%DA%A9-%D8%A8%D8%B1-%D8%AE%D9%84%D9%82-%D9%88%D8%AE%D9%88?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA&modestbranding=1&showinfo=1&autoplay=&controls=1&loop=&mute=&t=0&objectFit=" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen" allow="autoplay" scrolling="no" videoLengthInSeconds="359">iFrame is not supported!</iframe></div>

جاسازی کنید (Object):

<div class="embed-responsive embed-responsive-16by9"><object width="640" height="360"><param name="movie" value="https://cafesalamat.ir/videoEmbed/1585/%D8%AA%D8%A7%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%D9%88-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%A7%DA%A9-%D8%A8%D8%B1-%D8%AE%D9%84%D9%82-%D9%88%D8%AE%D9%88?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA&modestbranding=1&showinfo=1&autoplay=&controls=1&loop=&mute=&t=0&objectFit="></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="https://cafesalamat.ir/videoEmbed/1585/%D8%AA%D8%A7%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%D9%88-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%A7%DA%A9-%D8%A8%D8%B1-%D8%AE%D9%84%D9%82-%D9%88%D8%AE%D9%88?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA&modestbranding=1&showinfo=1&autoplay=&controls=1&loop=&mute=&t=0&objectFit=" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="640" height="360"></embed></object></div>

ارتباط دادن (HTML):

<a href="https://cafesalamat.ir/v/1585"><img src="https://cafesalamat.ir/videos/video_تاثیر-خواب-و-خوراک-بر-خلق-وخو_220823130449_vb66a/video_تاثیر-خواب-و-خوراک-بر-خلق-وخو_220823130449_vb66a.jpg?cache=16612864741678877938">تاثیر خواب و خوراک بر خلق‌وخو</a>

ارتباط دادن (BBCode):

[url=https://cafesalamat.ir/v/1585][img]https://cafesalamat.ir/videos/video_تاثیر-خواب-و-خوراک-بر-خلق-وخو_220823130449_vb66a/video_تاثیر-خواب-و-خوراک-بر-خلق-وخو_220823130449_vb66a.jpg?cache=16612864741678877938[/img]تاثیر خواب و خوراک بر خلق‌وخو[/url]

اکنون وارد شوید

پیوند دائمی

URL دوستانه (SEO)

زمان فعلی (SEO)

خلق‌وخوی خوب یا بد می‌تواند متأثر از نوع خوراک و وضعیت خوابمان باشد. با یک رژیم غذایی مناسب و تنظیم خواب کافی و با کیفیت می‌توان روزی پرانرژی و اخلاقی خوش داشت. این ویدئو می‌گوید که چطور خوراک و خواب ما بر خوش‌اخلاقی یا بداخلاقی تأثیر دارد و می‌توان با انجام چه تغییراتی خلق‌وخوی خوبمان را تثبیت کنیم.

سبک زندگی

#سلامت روان #رژیم غذایی #خواب #خلق

تا بعدی پخش خودکار